十月二十九日，体重80kg。
哼，这才像话。
明天，也许后天，该刷记录了吧，我期待着。
好吧，我承认我刚才在屏幕面前笑的前仰后合的，因为我看见喵喵吃饱了拖着大肚子跑去沙盘那边便便，爬进沙盘的时候摔了个大跟头，笑岔气了。
对了，忘了说了，喵喵现在会使用沙盘便便了，哥教的，灭哈哈哈哈，开心！
今天的食物依旧是粥喝水果，不说了。
刚跑下去给喵喵买了奶，又尼玛喝完了，喝的真快啊，这饭量，很快就可以抵得上我了。
大家晚安，我去洗澡咯！I

我在做蜂蜜柚子茶@1矮人7公主 @减肥小兵 @lz02065 @掉肉好蛮 做好上图哈。I

十月三十日，体重79.2kg。
今天体重骤然下降，都有点猝不及防，瞬间刷新最低记录，不过明天又会涨上去了，因为今晚我在我爹的威逼利诱下，我可耻的被和我爸同伙的同事拽去吃夜宵了。
最近网上的蜂蜜柚子茶相当火啊，于是我自己就买了材料做了一份，反正闲着也是闲着嘛。做完尝尝，嗯，有点苦，更多的是甜味儿，还不错，凑活着喝一段时间，据说这玩意儿可以美容，嗯，作为一个未来的男神，我需要更好的皮肤。
今天的伙食依旧是粥喝水果，不同的是晚上“被”吃了一些东西，所以明天我拒绝报体重，太可恶了！！！在离我一千四百多公里的安徽也可以管到我，爹，你行，你NB，你赢了！
喝杯水，睡觉，好晚了都。I

十月三十一日,体重不能忍啊!!!!
我决定再减十五斤回家,自己做了一张表格,最长两个月,最短无下限.以80kg开头,到72.5kg结束,只要减到预定体重,立马就订当天的票回家.
一百四十五,我来了,带着胜利的荣耀,我一定可以的!
今天早上粥很烫,喝了一点喝不下去,于是去吃米粉,没想到辣椒放多了,吃完了就肚子就开始痛,要了命的痛,然后去厕所各种吐,除了这些东西,今天一整天没吃任何东西,包括水果.
其实也不是故意不吃水果的,一来胃受不了凉的东西,二来我的寝室里只有一颗火龙果,但没有水果刀,一直不知道该怎么下嘴,所以一直摆在那里.
晚上出门散步,我发现,不带钱包是一个非常好的克制食欲的办法,每次想吃东西的时候,脑袋里就会跳出一个冷艳的帅哥扇我一巴掌,然后淡淡的说,你又没带钱,吃NMB.于是这一路走来,真的是轻松加愉快,没有任何纠结,坏处就是,水果吃完了,我没买.明天又得去工地后面偷水果吃了.
晚上被朋友约去LOL,日记迟了,抱歉,大家晚安.I

十一月一日，小光棍节，体重80.3kg。
好吧，我的两个月计划直接遭遇当头一棒啊，这两个月注定不会太顺利了。
倒也无妨，淡定，两个月十五斤，对于以前的我来说也许是件不可能的任务，但现在看来，也没什么大不了的。
今天饮食一切正常，粥加水果。不同的是，水果全部都在晚上摄入的，中午寝室里没水果，晚上才出门去买的。
我在网上买的羊奶粉到货了，等这几瓶奶喝完，就改喝羊奶，喵喵胃口越来越大，再喝舒化奶真心喂不起。
工作依旧是一天比一天无聊，每天都要面对相同的人，做着相同的事情。明天带本书去工地上好了，玩手机不如好好看本书来的实在。
很晚了，喂喵洗澡睡觉，大家晚安啦！I

减肥这种事情不可以着急的，慢慢来就好，生病的话，嗯，减肥本来就是为了健康啊。

十一月四日，体重80kg。
耶！终于再一次刷新最低记录了，灭哈哈哈哈哈，哥果然就是神话一般的存在啊。
淡定淡定，低调低调，我必须要认识到比我更瘦的人还有很多，比我努力的人也还有很多，心浮气躁兵法大忌，不着急，明儿继续刷，大家拭目以待。
说起来，今天很恼火，中午刚躺下，工地上要我去签字，签完字回来继续睡，喵咪又醒了，叫个不停，整个下午都处于一种很压抑的状态，我不喜欢这种感觉。
今天依旧是粥喝水果的组合，唉，要说饮食单调也有单调的好处，那就是可以帮助你忘记其他食物是什么味道。就怕各种微量元素跟不上。不过最近的气色挺不错，应该不会出什么问题。
晚上出门散步，依旧是没带钱包，这确实可以很有效的抑制食欲，不过今晚倒是没什么太大的胃口，同事请喝茶也被我推掉了。说起来，一个人散步也挺无聊，虽说想走就走，想停就停，也可以最大限度的减少外来的诱惑，但确实是有够无聊的。
喵喵的牙齿长的很长了，最近吮吸我的手越来越扎的慌，我正在考虑买个奶嘴给它咬着玩。
洗个澡，放松，再放松，然后，睡觉去。中午的觉该补上来，睡眠不足不是个好主意。死喵你听着，今晚再敢叫老子就把你扔到楼梯间里去。

十一月五日，体重78.3kg。
耶！又飞了一次，我就知道，我可以的，我可以的，哈哈哈哈……
（狠狠的抽自己一个耳光）淡定淡定，昨天说好的淡定呢？低调一点不会死人的。
距离自己回家的目标（72.5kg）还有很远，我要继续加油。
晚上打LOL，用了一个自己没用过的英雄，居然两局全胜，第二局自家少一个人，四打五碾压对面，开心爆表了，喜欢玩游戏的人一定可以理解我的感受的吧
今天的食物依旧是粥和水果的组合，虽然懒得说，不过还是要说一下，凑个字数，让我的日记看起来不是敷衍了事。
晚上散步带着钱包，心里一直在对自己说NO，因为一路都有各种食物的香味刺激着感官，走了一圈下来，如释重负。今后还要多加练习自己的控制能力，男人出门不可以不带钱包的。依靠不带钱包来拒绝自己的食欲，有些不靠谱。
睡觉了，大家晚安！希望大家明天都可以见到一个新的自己哦！

十一月六日,体重78.3kg。
呃，一点都没轻啊，呃，叹气……
遥想着我又要迟一天再回家了，心里就很纠结，很蛋疼。
晚上发生了和昨晚完全相反的事情，玩了两局LOL，第一局前半场碾压对面，然后我掉线了，再也连不上了，后半场被翻盘。第二局我从一开始就连不上，呃，难道是昨晚赢了两局遭报应了？该死的服务器，老子看网页看视频玩贴吧各种流畅尼玛就是游戏连不上，TX你的小霸王学习机能不能换换？输赢都无所谓，比赛够精彩就好，不让人玩了这是什么意思？老子不服啊！！！！！
算了，淡定淡定，气大伤身，据说还长胖。
今天只吃了粥，中午晚上都不饿，所以就没吃水果了。
洗个澡，自己录歌玩去……

十一月九日，体重77.2kg。
矮油我去，没变啊，这不科学啊这，体重，你对不起我啊。
算了，怪我嘴贱昨晚去食堂喝汤，不抱怨了，继续努力就好。
今天桂林的最高气温居然到达了匪夷所思的三十二度，露天的话简直要晒死人的节奏，十一月份了啊亲！天气，你还敢不敢再反常一点，尼玛！
忙碌的一天，我发现做我这一行的要么闲到死，要么忙到死，呃，我需要一个假期，虽然我随时都可以回家，但为了减肥，忍了……
今天早上六点半就起床了。这几天公司搬家，食堂搬走了，我没有新食堂的钥匙，于是走了两三里路去菜市买了煎饼吃，油油的，不过很好吃，我在大学食堂里每天都会吃一些煎饼加一碗面，大学时光真是美好啊，起码吃的很好，不像现在，苦巴巴的过日子。
中午晚上一直处于半中暑状态，喝了点水倒在床上就不想起来了，一点东西都吃不下，如果我每天都保持这种感觉该有多好，前提是别让我在外面把自己晒的七荤八素的，真心讨厌热天气。
晚上休息了一会儿继续出门散步，晚上依旧是余温不散，闷闷的，有点小风。由于没有一点食欲，一路走来也是轻松愉快。顺道去服装店，把自己塞进了一件170的修身衬衫里，开心！
话说今天还被我的猫咪强吻了……本来我好好的躺在床上玩手机，这货顺着我的腿爬山床，然后爬上我胸口，慢慢的像我的脸靠近，于是我本能的吹了它一口气，于是这家伙就趁机把小嘴凑上来了，后面的我就不说了，说多了都是泪………………
晚上陪喵喵玩，陪朋友聊聊天，大家安。

十一月十日，体重依然是该死的77.2kg。
很抱歉各位，我不得不暂停减肥计划了。我爸勒令我提前回家，准确的说是这个月的十七号，还有七天时间，这七天时间我将保持这个体重，坚持每顿都吃一点东西，一来是为将来的复食做个测试，二来是养好气色，我不希望七天之后我回家的时候脸色很差，看起来像是肾虚一样。回家的这段时间，我将努力调整自己的饮食，让自己的体重维持在一个相对稳定的水平，下个月初回公司，继续我的减肥计划，今年过年之前到一百四，也就是70KG，我有绝对的自信。
今天的饮食依旧是粥，没胃口吃水果。我前几天买的水果到现在动都没动过，从明天开始，我要坚持每天吃两三个水果，每顿都吃，养成每顿饭前吃水果的习惯可以帮助我更好的在家里的美食诱惑下坚持下来。
今天气温骤降，从昨天的30℃+到今天的15℃+，再加上冰冷的雨，再加上我最近没买过冬的衣服，这也是我决定提前回家的一个原因，气温骤降让我差点感冒，只是差点感冒啦，并没有任何问题，我从未怀疑过我的抵抗力。今天一整天都是手脚冰凉，身体倒是很轻松，我讨厌炎热的天气，它会带走我身体内的所有力量，而寒冷，只会激发我的斗志，释放我的能量，让我拥有加倍的活力。我喜欢冬天，而冬天，就要来了。寒风，来的更猛烈些吧，让雪白的冰霜，爬上我的脸颊，踩上我的眉尖，封住我的喉咙，来啊，冰封我吧，冻结我吧，老夫倒要看看，凛冬小儿，你有没有那个能耐！
扯远了，也扯的差不多了，大家晚安，明天见！

十一月十一日,双十一.
体重忘了称,反正没掉秤就对了.
今天下了一天的雨,下的很大,整个公司都沉浸在一片阴霾中,没有一点生气,虽然我很高兴可以在寝室睡大觉上网买东西,但还是觉得有些太过于无聊,接下来的几天还会有雨一直下,无聊而又悠闲的生活还会持续几天.
早餐依旧是粥,中午吃了一碗米粉,天气实在是太冷了,公司这边又没带过冬的衣服,我也不喜欢整天缩在被窝里,不吃点东西真心有点扛不住的感觉.
回家之前会测一下短暂复食的影响,包括体重,血糖,血压和其他一些参数,希望我可以一切正常.
今天在网上买了三百多块钱的东西,有一大半是零食,寄回家给俺皇额娘吃的,另外我给自己买了一瓶薰衣草精油和一个单肩背包,@掉肉好蛮 @1矮人7公主 @蓝鹰瘦身 @lz02065 你们双十一都买些什么东西了呢?来这里展示一下吧.
洗澡去了,大家晚安.

十一月十二日，体重……
无法直视的体重，我都不想报了。
我正在纠结到底要不要继续复食之路，我很害怕自己会一去不复返，彻底遁入黑暗之中，我不要再回到过去了，我不要。我很害怕，真的很害怕。
再坚持一天吧，如果体重一直持续上涨的话，我就停止复食，继续减肥吧。我心惊动魄的减肥之旅能不能从一而终呢？
今天下午雨停了，天气依旧很冷，坐在办公室里的我再也承受不了寒冷与无聊的折磨，选择了走出公司，直面迎接寒风的洗礼。倒也奇怪，在公司里就算是抱着个热气腾腾的热水杯，也会手脚冰凉，而一旦走出去，浑身立刻散发出强大而又持久的热力包围着全身，保护我免遭侵袭。我终究是属于屋外的世界啊，叹息。
早上依旧是粥，中午没有吃东西，晚上去工地上散步的时候，遇见一个在这里干活的工人，因为今天早上下雨，大家都回家了，他一个人在这里留守，于是我打电话叫来一个朋友，大家一起买了些菜，我亲自做了一个牛肉烧胡萝卜，一个西红柿炒鸡蛋，三个人就围着热气腾腾的锅子开吃了。说实话，我并不喜欢在公司那冷冰冰的餐桌上吃着种类繁多的菜肴，还要时刻注意形象，我更喜欢在并不严实的简易帐篷中和大家一起围着火炉，一边吸溜着气，一边强行要把滚烫的炖大白菜往嘴巴里面送，即使是辣出了眼泪也丝毫不会影响火热的情绪。这让我感到温暖和温馨，即使是大家并不是很熟，这样一顿饭也可以极大的拉近彼此的距离。
好吧，其实我就是吃多了在找借口而已，大家看看就好。
洗澡睡觉了，大家安。明天天气转晴，应该可以工作了。

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