阿弥陀佛

南无阿弥陀佛！

昨天晚上12点了，睡不着，夹了一次。整个人就像失去理智一样。。

然后今天就有心里忐忑的感觉，念了3遍大悲咒，7遍心经。下午去上班，开会时叫到了我背岗位描述。。结结巴巴背了几句。果然邪淫带来的危害就是这么现实。

所以，我许愿，以后坚决不能再犯。。以后坚持每天来签到。另觉得在戒的过程中不能有我慢的心理，否则，很容易一放松就犯。今明天念经忏悔，后天早上回去放生。。

加油。。

在戒色过程中血气充足，整个人就雄纠纠气昂昂的，zw之后整个人就像泄了气的气球，变的无力难过，快感过后的空虚，，戒色如逆水行舟，不进则破。以后尤其要注意戒色过程中不可生起傲慢心，这也是贪嗔痴慢疑。今天决定3遍大悲咒，遍心经。。。

加油，同时多看看精品贴，深度了解下邪淫的危害
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阿弥陀佛
助人是助己，放生是放己，诸恶莫做，众善奉行

加油！

加油。