回复：【成长记录】开心，三个月，铁板桥从之初的30多秒到现在的30【戒色吧】

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回复：【成长记录】开心，三个月，铁板桥从之初的30多秒到现在的30

只看楼主收藏回复

铁板桥楼主在解释一下，飞翔的贴才刚开始看，求解释

来自Android客户端18楼2014-08-27 16:33

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加油，戒色养生，恢复健康。

来自手机贴吧19楼2014-08-27 17:23

不感兴趣

开通SVIP免广告

说说你现在的感受吧。

IP属地:山东

来自Android客户端20楼2014-08-28 15:51

加油，第160天!

21楼2014-08-28 17:53

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楼主加油，膜拜。

来自iPhone客户端22楼2014-08-28 21:18

我操，这么久的帖子都被挖出来了！我铁板桥最高记录20分钟，平常都是10分钟，而且是肩部支撑，头部真心不行

来自iPhone客户端24楼2014-12-09 17:41

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厉害！

来自WindowsPhone客户端25楼2014-12-09 19:03

铁板桥是什么?_?

来自Android客户端26楼2014-12-09 19:05

不感兴趣

开通SVIP免广告

加油

来自Android客户端27楼2014-12-09 19:09

就像躺着睡觉的感觉吗

IP属地:湖北

来自WindowsPhone客户端28楼2014-12-09 19:18

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楼主太强大了，赞一个。

30楼2014-12-22 08:15

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铁板桥怎么个练法，求解？

IP属地:河南

来自手机贴吧31楼2014-12-22 11:07

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铁板桥坚持了半个月左右，从开始的2-3分钟不到，到后来10分钟左右。人但有恒，无事不成。为楼主点赞。改掉自己三天打鱼两天晒网的恶习。

来自Android客户端33楼2016-04-15 23:11

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