考研还剩40多天，其实之前我都没好好看！很想努力发奋，可实在没力气！只感觉在重压之下生命力都被掏空了！

也不知道从什么时候开始心中的我分裂成了两个！一个我面对生活，一个我静静的观察着现在做的事！因此不管对我多么大的伤害，我都拥有了缓冲的能力，可以让自己不会沉浸在任何悲伤中！不过代价就是不会沉浸在任何快乐中！从此以后我的世界一片冰冷，没有快乐，没有悲伤！

我承认这不是我独创！恐怕每一个强迫症很严重的人都会用这样的方式保护自己！以前不愿意承认强迫症，总觉得丢人，觉得自己要落后于别人！可是，这是自己的事，自己的未来只与自己有关，自己幸福与否跟别人比较没有意义！

不过心理疾病自然有它的原因，童年的阴影与压抑！我一直试图忘记的，以为忘记的，其实根本没有忘记！童年经受了母亲太多的恐吓，导致现在见到她依然怕的要死！而心底的怨恨自然很重！在她面前只有隐藏真实的自己！她以为很了解我，其实根本不懂我！

压抑的感觉充斥心中！习惯了隐藏自己，所以真实是什么情况也不知道了！只能去做自己以为是的那个自己！

不过，因为恐惧，为了客服恐惧，我也开始学会了另一些东西！比如从世界之外的参考点去看世界！也许当我有一天客服强迫症的时候，我会获得额外的回报！

说出来，写出来不过是摊牌的第一步！当你真的不在惧怕的时候才是解决的时候！学习游泳终究得先下水才行！

等我拿到好牌我就摊了

真正的克服是遗忘，不是把它强调来做自己的敌人，试试专心在学习上

真的勇士敢于直面惨淡的人生

看过一篇故事。叫《把帽子扔过篱笆去》。
篱笆是障碍，不想翻过去，避免自己逃避，所以把帽子扔了过去，自己也不得不过去。
我觉得很有道理。

我们所恐惧的，就是恐惧本身。——罗斯福

从前，在一个很深的山上，住着一位名 字叫“敏感”的妖怪，这只“敏感” 的妖怪很敏感，可以事先知道人们心中的 想法。
有一天，一位樵夫上山砍柴，遇见了“ 敏感”，心里想应该抓住这只妖怪， 来拯救世人，因为事先知道别人的想法实 在太可怕了，它将使夫妻反目、朋友成 仇、天下不太平。
在樵夫还没有动手之前，“敏感”已经知 道了，他问樵夫说：“你是不是想 抓我？”
樵夫没有料到自己的想法被识破，恼羞 成怒，心想干脆把这只“敏感”的妖 怪杀了。
当樵夫正想举起斧头的时候，“敏感”大 叫起来：“哎呀！没想到你的心这 么恶毒，竟然想杀死我。但是，无论你心 里想什么，我都能预先知道，所以，你 杀不了我，也抓不到我。
樵夫无计可施，只好把抓妖怪、
的想法暂时放下，继续砍柴，“敏感” 知道樵夫拿自己没办法，就坐在一旁嘲笑 樵夫。
樵夫为了对付“敏感”的奚落，只好更专 心一意、心无旁骛的砍柴，由于过 度专心，斧头的柄松了，樵夫也没发觉。
当樵夫再度挥动斧头的时候，斧头的刃 飞了出去，正好打中“敏感”的头， 原来在一旁洋洋得意的妖怪“敏感”，当场 毙命。
这个寓言是在说惟有无心，才能对治藏 在内心敏感的妖怪，回此心安的境界， 也只有专心一志的人才能达到。
在生活里，我也是这样，我只是专心无 心的工作，那些挫折、敏感、不顺心 的念头与情绪，即使在一旁跳跃，也很快 就消弭了。

上面那篇文章我看了很有启发，不知道你觉得有没有道理