谢谢朋友一直对我的关注和鼓励。谢谢！
今天12天了，相信成功能够属于我。
戒烟进行时！

告诉大家个好消息：
在我戒烟12天的时候，经过我的表率和劝导，我的同事被我说服了，他也戒烟48小时了。自己很高兴，也感到自己有点压力，你想呀，我必须戒烟了，并且永远戒烟了，不然同事该小瞧我了，劝别人最后不如别人，那多难堪呀！不过也不错，给自己戒烟的动力�

第13天了，报到。
刚跟别人吵一架，想吸烟。
我才不呢�

怎么回事,怎么32楼没有了?
是猪六兄给我的一块很好看的玉,怎么没了呢????
一段时间事有点不顺,心情有点不好,今天晚上特别\特别\特别想吸烟,
13天了,就这样白熬了吗?
我挺,我坚持.决不再吸第一口烟!

14天
自己加油中�

打卡,第15天.
决不再吸第一口烟进行中.
39楼"鼓励"的好

15天来我真实的感受:没有这个吧,我无所适从.没这个吧,我真戒不了这么久,没有吧里的朋友,我戒烟没这么从容,虽然戒烟很难受,但这里能给我寄托,这里的朋友能给我依赖.

16天,报到.

17天了。
我戒烟难受的日子并不在1-7天，前7天可能在自己的决心和戒烟热情下，没觉得多么难受，我难受的日子从14天开始，在戒烟热情的慢慢消退，心魔一次次袭来，真的很难受。
与烟魔激战中�

楼上的回帖是暖流，温暖我的胸膛，
楼上朋友的回帖是指航灯，指引我前进的方向。
楼上好朋友的回帖是动力，让在前进的方向上奋勇直前。
今天18天。
从昨天下午开始干咳，有时吐小块的黑痰，嗓子很干干的，应该是戒烟的反映吧�

19天，打卡�

20天，报到。
吸烟的欲望这几天很强烈。
自己努力克制中，
千万不要吸第一支烟，千万不要吸第一口烟，自己提醒自己，一但开头，必然失败，并且一败涂地！！！！！�

22天,打卡报到.
戒烟就是不抽了!
自己鼓励一下自己.厉害.

23天.
每天都有几次心瘾发作,当心!
牢记吧训.