不晓得那种束腿袜有木有效果

刚路过小吃街。卧槽。太考验了，找虐呀。幸亏没带钱。。路路桑加油！！

我妈说我脸色苍白。我手都是冰的。相当虚

@静静194300 @小肥妞减肥中 @愈会记得L

@小肥妞减肥中 看到木有

哎呀。刚刚在老妈各种说下喝了鸡蛋醪糟。。。楼主面壁。。。。。。。

没带杯子。好渴呀好渴呀

我靠！竟然重了4两，我要疯了我！！！不就一晚鸡蛋醪糟嘛！

路路桑来报体重了。初始56
昨天53.7
今天53.2
昨天喝了碗鸡蛋醪糟～～
今早便便竟然都是绿色的吓死我了

跟姐妹们讲下平台的问题，楼楼之前也遇到过平台，平台之后人心态首先要好不要焦虑。再坚持一两天，若三天都木有变化，可以选择增加运动量改变运动模式，还可以直接纯绝一天，最后一种方法就是吃一天，不是那种爆，选能吃的吃。

姐妹们早安。加油。坚持就是胜利。为了我们美好的未来。减下来我们都是大美妞

苹果日除了渴之外一点也不饿。

楼楼不怎么毒舌不是因为毒不起来。只是希望大家明白一件事情，减肥要靠的是自己为的也是自己。研究减肥快一年了，开始的时候也是每天只关心少了几斤现在更关心的是长久的发展

感觉时间过得好慢呀

等会就可以吃苹果了。真好