今天已经是戒烟第四天了，这两天有点干咳，我还以为是戒出毛病了呢！上+百度知道+看了下原来是戒烟的正常反应，那是肺在自洁，心里也踏实了。
戒烟的感觉真好！这几天我倒是没感觉很难受，我今年是八年烟龄了，以前每天起床感觉口苦痰多，刷牙出血恶心，讲话老是嗯嗯啊啊的清嗓子，这两天这些症状好多了，感觉到从未有过的舒适！
之前也试过几次戒烟，但都不成功，最长时间戒了一天半，这次是下了决心了，因为我已经体验到了戒烟的好处！！！专家说过烟瘾是手瘾、嘴瘾、心瘾三瘾综合起来的，只要大家转移这些注意力，坚持坚持再坚持！就一定可以成功！
让我们将戒烟进行到底！！！！！！