如何训练太极发力？_太极吧_百度贴吧

06月02日漏签0天

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如何训练太极发力？

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太极如果没有发力是不完全的。

送TA礼物

来自iPad1楼2013-12-29 22:54回复

说得好，谢谢，能否说得具体点？特别是“练习太极拳开始要先以外形引动内气，然后再练到以内气催动外形，达到形神兼备，内外结合的境界。”如何做到？

4楼2014-01-16 08:56

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