吧里有会扣篮的吗【街球吧】

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吧里有会扣篮的吗

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如题

送TA礼物

1楼2007-10-24 21:48回复

小黑可以

IP属地:河南

2楼2007-10-24 23:51

不感兴趣

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我以后有可能````

3楼2007-10-25 16:08

我回扣但是不好看怎么才能好看呀别人都说我扣篮没什么力量可我感觉就是提不上力

4楼2007-10-25 19:04

如果你能抡框的话
就可以了

IP属地:河南

5楼2007-10-25 20:33

扣十个进一个`我那不叫扣叫放

6楼2007-10-26 14:18

使不上劲天天做200个仰窝起坐如果觉得没挑战型负重仰窝起坐练些日子就行了而且腰腹力量好滞空也强

而且男的必须腰得有劲这跟打不打球没关�

7楼2007-10-26 15:53

~~~~~~我也想练力量，这样就能打的过我们班小黑驴�

8楼2007-10-26 18:47

不感兴趣

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211.160.80.*

呃...我来报道会扣。上次看一个吧主的贴子说他能扣

9楼2007-10-26 21:27

我1米86,初三时候就能扣了,我一开始也一样,一拿篮球就飞不起来了,后来我买了一个能用手抓住的皮球练,很快就会扣了.

10楼2007-10-27 16:05

7楼的好搞笑

哈哈哈哈```

11楼2007-10-29 21:44

我1米75.....咋地也没法扣

12楼2007-10-29 23:00

我173
以前状态最好的时候
能抓框
现在能摸板- -

IP属地:河南

13楼2007-10-30 16:03

现在不知道能不能了
很久没锻炼了
貌似一年前颠峰的时候可以
呵呵
现在双手碰圈没问题
不过扣不知道可不可以叻...
哎老了想当年我年轻的时候......

14楼2007-10-30 21:28

不感兴趣

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你年轻的时候
都是直接跳起做篮筐上

IP属地:河南

15楼2007-10-31 17:59

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