从今天开始戒烟了，已经戒了一个小时。24岁，男性，之前有八年的吸烟史，现在每天一包烟，间断戒过，但没有成功。
现在第一波烟瘾来袭，只是隔了一个小时，还不算太厉害，中午特意买了一瓶口香糖，嚼着感觉好多