425楼的MM，谢谢你的建议
我会采纳的，试一试，希望我这个月的目标会实现

427楼的MM，我们一起努力，欢迎你的加入！
428楼的醉品红楼，呵呵，我啊不是很漂亮，但也爱美啊
只要努力，我相信每个人都是最漂亮的。
加油哦，姐妹们！

现在来说说自己这两天
昨天发工资，朋友非让请客
所以就破例了，吃了一顿
吃了好多素菜，吃了二两饺子
郁闷的是朋友还非让从未喝过酒的我吃了一口白酒
回家就睡觉了
今天早上起来一称哈哈，132斤
但是一天下来到晚上又到136斤了，真郁闷
明天还要继续努力�

家里苹果吃完了，想想明天该吃什么呢
明天早上还是一杯蜂蜜吧再加十颗醋泡黑豆
呆会睡觉前再做60个仰卧起�

436楼的瘦了才好MM，欢迎你的加入，
希望我们互相监督，早日实现我们美丽的梦想哦！

437楼的zhu_19，没着急，心态放好
少吃多运动，贵在坚持
你一定会瘦下来的
变的越来越漂亮的哦！
加油�

438楼的朋友，你好，
胖没错就是吃出来的
如果适当的控制我想你肯定会瘦下来的
在每顿饭后吃十颗醋泡黑豆，
会帮你消化的
你可以试试
祝你成功哦！

回到116时，哈哈，又见到你了
一起努力加油哦�

今天早上喝了一杯蜂蜜水
15分钟走到公司
现在准备喝杯咖啡呢，
在下班前还要再喝两杯决明子呢
明天吃的太多了
清清�

452楼的MM,我们一起减肥哦
心态放好,坚持下来
一定会瘦的

453楼的玩命了8688,咖啡是什么方法啊
具体介绍一下,大家共同分享哦!
努力吧,你一定会成功的!

天啊,小耳朵又回来啦
我太高兴了
现在多重了啊,
最近忙什么了啊
怎么减肥的啊
快快说来...

醉品红楼,呵呵,加油
马上看你去!

今天我失败了
中午吃了一碗米饭,因为朋友来我家了
大姨妈又来了,身体不好
肚子发凉,晚上又喝了一碗粥
吃了一个馒头
郁闷,明天接着减
这次我比较满意的是
一直没放弃..
嘻嘻,"不抛弃,不放弃"我就有希望!

米米,那我们一起监督吧,太谗时就到帖吧来
互相鼓鼓劲,这两天我也有点坚持不下来了
总是饿着,快受不了了...