多学习戒色知识，就好比读书升级一样，只有觉悟足够高，认识更彻底，警惕更加强才能打败心魔，唤醒全新的自我

邪淫是第一大恶，会把人很快的摧夸，什么福气，地位，家庭，身体，只要你邪淫，没一样好东西你能留的住，很多人戒色不成功，就是因为邪淫已经把人的正气给掏空了，所以戒色的资粮都没了，想要真心戒，积德行善第一步，我之前戒色也是不得力，真正让我戒色有实际效果的善行就是放生，吃素，信佛，从此以后，我的身体素质比起以前发生了翻天覆地的变化，试试吧，你能行的。