我现在发现其实抑郁症就是慢性感冒。神经系统老是有寒气阴着。如果一个人本质上是健康的，那感冒总有好的一天。如果本质上就是阴的，那就没有办法了。
    我以前经常苦于焦虑，最近感到不需要任何用功，焦虑自然慢慢减轻，神经自然放松。所以才会越来越感到“安全”�