回复：【求助】什么方法治体寒

多运动

喝中药不错

不感兴趣

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这个嘛，我先想到中医了，，

跑步吧跑起来就热了

多运动运动吧，姑娘

去买一瓶子红花，每晚泡泡脚，泡完以后用酒搓一下，坚持一段时间就会好，清晨起床喝一点温黑糖水前女友就体寒，就这样帮她弄好的........

我最近内火太盛你看着办吧

你平时多跑动跑动，估计对你的情况有好处，还有就是勤洗澡，效果不错还卫生，我每次洗完澡，大冬天也就一个小背心，再加一个外套，也不感觉冷……

不感兴趣

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多吃性温的食物，红枣粥就不错。一周最少做五次运动，宅最短半个小时，看你身体素质来定运动量。每天要记得吃早饭，不要熬夜，保持下体的保暖，看天气预报，随之增减衣服，小心感冒。

喝红茶

我能说lz懒麽，不运动。

多吃姜，属性发热的食物，在补补血，血凉，多运动

不知道

　　　　　　　　……(‘・ω・´) 大家好，我只是一个小水笔，你们不要欺负我，我只是想帮你们顶帖。
　　

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