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通过所谓的“松”,走走“猫步”,就能“开胯”,真是异想天开。

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国家体操队,武术队,体工大队,艺术团体,都需要这种练功大法!
视频来自:56视频


IP属地:山东1楼2014-04-23 16:17回复
    把“松”说成万能的,都是骗子!


    IP属地:山东2楼2014-04-23 16:21
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      2026-05-10 18:19:19
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      跆拳道开胯。任何竞技体育不下苦功,都不会有所作为。太极拳同样如此。因而大家也不要瞧不起“学院派”“太极操”,人家下的苦功,你下得了吗?
      视频来自:优酷


      IP属地:山东10楼2014-04-24 14:40
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        胯不打开,跨叉,铺地锦,你能做得好吗?


        IP属地:山东12楼2014-04-24 14:50
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          陈发科老前辈的跌叉


          IP属地:山东13楼2014-04-24 16:31
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