无药可救？有严重的抑郁症，吃饭不干和别人一起，总是绝对别人在关注自己，动不动就看到别人的眼睛，然后我低头，关系不知道怎么去，看电视会从频木中看到大家的人影，一双双眼睛好可怕，走到那里都觉得不自在，只要我自己的空间才会有那么一点安全，和别人一起上网，感到我自己的眼睛老关注这别人，汗就出来了，明明自己知道这些还是改不了，还有就是沉迷网络，脑子会有很乱的想法。求助