经过无数次的21天，都是到第二天就不行了，每次都为自己找借口，今天再吃一次好的，明天再开始吧，结果就每次都失败了，好了，现在离过年只有一个月了，再不减真的不敢见人了，所以这次是无论如何都要坚持，加油！一定成功！


有用21天的JMS一起来啊！加油�

前3天准备喝普洱茶，听说效果还可以，很多人都在喝。
今天上午喝了2杯�

中午：无+跳绳30分钟。
现在一点都不饿。呵呵！加油�

怎么没人顶啊？
555555...
我想找人一起21天,互相鼓励,监督,

我刚喝完茶,一起加油哈!

我也总是在第二天的下午就开始暴了,现在我一定要坚持住,过年只有一个月了,再不瘦下去的话我真的没脸见男友了!JMM,加油!

我也加入一个，不知道我吃了三颗话梅，对这个有没有影响
前三天，最好就白开水吧，我觉得喝茶会刮油水，更加显得饿

楼主,和你有一样的经历,和你有一样的目的.加油!我们一起努力!希望找回原来自信的我!