啊…在练OL啊…跳的好累…然后就想说练些别的来调剂下……恩…强大的板仔板女们有啥好建议不?

其实蛮想学板尾刹的…啊…可是怎么都不会啊…�

练后轮滑行…向距离挑战…之后练nose的…平衡练好了对以后有帮助…基础噢!

练后轮滑行…向距离挑战…之后练nose的…练好平衡对以后很有好处�

板尾刹就这样出来的�

啊…很难啊…我试过…板就只能抬起来一瞬间…根本保持不了啊…怎么办?该怎么练啊?

板尾刹就免了吧
纯粹糟践板子

前脚站钉子后一点
后脚站脚窝后一点…
然后将重心向后移一点,试试用后轮滑
可能滑的时候好做一点…
快失去重心的时候干脆就让板尾着地…
是有点难…慢慢掌握…我也不太行…好的时候一个篮球场…
嘿嘿…不对的地方希望老人们指出~~~

板尾刹是脚露在板尾外头触地吧�

后脚是横着放还是竖着放?刹的时候后脚脚跟要着地么?还是脚跟也要跟着板尾着地的?

天草,我只是想说先学会吧~技多不压身啊…用不用那是学会后事啦�

横的…
前脚就随便啦
最好是脚跟着地…
否则板磨很快…
Popshove it的时候磨过头的板尾敲小腿可不好受

哦~好的…我现在去试试!谢谢!

不用~:-)
刚滑完回来…