怎么锻炼的，身体还虚吗

在初中二年级时候一个暑假，无意中看了一部黄色，到现在我脑海还记得。当时看的是碟片的那种，家里没人，我一个人在看。那激动的，不知不觉裤子已经拖了下来，手也不由自主的开始手淫，当时我并不知道那是手淫，一段时间过去了，突然就自己感觉一阵前所未有的感觉来了，射精了，当时我很怕，而且全是不自在。真的不知道感觉当时很怕。第一次就这样完了

期间慢慢知道了这是在手淫，但是由于心理的罪恶感，自己还是一直没有放开。后来上来高中，跟我玩的好的一朋友，他这方面懂的比我多多了，经常去网吧下黄色，记得当时那个激动，哎，真是时间一去不复返。

那个时候自己也开始跟他迷上了游戏，经常去包夜，通宵打 DNF， 趁别人在上网时候一边打游戏一边下黄色，快播还真是给力，但是同时也带来很多病毒，每次看完黄色，基本游戏里面的东西都被洗了。

游戏的人生，想起来自己真觉得对不起父母。每天通宵，真是不知道日子是怎么过的，上课一般都在睡觉。精神永远是一种游离状态。

一个偶尔的中午，我和他还有另外一个同学，知道就在学校前面拐弯处有个书店，里面卖的有黄色书，那次我在后面走，他们很急，我还没到他们就买了一本黄色书，当即我们将书拆分成了几半，后来先在寝室传开，再最后教室也传开了。 去年过年回去的时候，又去了那家书店，问了老板现在还卖那种书不。老板说早没了。呵呵，尤记得当时那本书叫做茶余饭后。后来那个店也买了很多记得不请清楚了

迷恋上了黄色和游戏成绩是一落再落。经常由于晚上去包夜，被老师查寝室，写检讨，当着全班的人的面念检讨。不知道你们有没有那种感觉。真是想死的感觉都有，一个星期之内活在阴影中。

但是自己还是经常手淫，而且越来越频繁，甚至有时候还在想试试自己能射多少次。那时候真是精力旺盛。高中的生涯就这样过去了。我自知有点聪明，还是考上一个二本，但是分数不是很高，只好选择了外省来，有时候想想真后悔。我那个朋友选择了复读。

哎，没人来。过会再写

顶起一下

加油戒吧

在肌肉吧看到过你，

顶一个

我上了大学 。在别处上的。比较远 父亲给我送过来的。大一一来觉得高中三年的网一定要上够 。几乎隔一天就去包夜。DNF那时候还是60满级。。奋斗到满级