我从07年的6月10号开始减.那时喉136J.这是那时的帖子http://tieba.baidu.com/f?z=211655528&ct=335544320&lm=0&sc=0&rn=50&tn=baiduPostBrowser&word=%BC%F5%B7%CA&pn=0

方法和帖子上的有点不一样.
真正的方法在这个减肥大使的帖里.http://tieba.baidu.com/f?kz=241553060

那个阶段减完了我大概减到了11斤.
当时很开心啦.毕竟一下子瘦了那么多，还美美得跑去买了裙子穿.虽然腿还是粗，不过比起以前好太多了！

郁闷的是，军训以后就长胖了，我们一共军训了21天，在那期间我身体不好一直都是见习，所以每天根本不用军训，一直吃零食，不停得吃，军训完了回到学校还是没忌口，结果到10月左右涨到了118斤.那个后悔啊~~~！！

再后来就一直想减但是又不想坚持...
就这样一直到了12月9号，觉得不减不行了，就一直用手机上减肥吧，一直潜水。开始想用黄瓜鸡蛋法，所以开始7天用的黄瓜鸡蛋法，吃得我快吐了 ~~~觉得快坚持不住了，躲在被子里哭..
就是想放弃的哪天晚上，在帖吧看到变换减肥法，然后就开始用那个，但是由于我是先吃的黄瓜，所以和那个顺序有点不一样，而且我并没有坚持完32天，大概坚持了27天...

现在身高159，体重98斤左右~~~
所有人看到我都说瘦了好多好多...脸上的肉肉都没了，眼睛变大了很多，最开心的是原来的单眼皮都变成了双的！！

现在我还不满意，还想减，但是不敢用变换减肥法了，真的太残忍了！我们寝室的女生都很喜欢吃零食，每天她们都在我面前一直吃零食，我能坚持住我都很佩服自己，哈哈！

我看到有个橘子减肥法，现在决定用那个方法，今天第二天.


PS：我可以把现在98斤的照片帖在楼下，但是希望吧主能够在第二天删掉，我只帖一天.谢谢.

我原来的ID是水晶美丽梦.

再PS：给减肥的姐妹们说：减肥很辛苦，是个大工程，成功后千万要珍惜自己的成果！！养成好的饮食习惯，远离垃圾食品！我们要做健康的瘦美女！！

掉得好快啊~~~


郁闷...

照片还帖不帖捏？思考中~~~~

纠正下，第一个阶段减肥我减到了110斤不是11�

喷·来的第一个人居然是广告~~

伤心

有没有用橘子减肥法的JM？

一起啊..

靠.又是广告

在成都读书.

楼上滴加油！一起努力.
你好高啊呵呵

呵呵，你要知道我以前身高只有158，体重有136斤哦！而且那还不是我最胖的时候，我最胖的时候是初二，155CM，145斤！！！

那才叫恐怖！！！

我现在希望我能下90

唉``我那破学校，四川管理职业学院 - -

加油，你到95，我到85.因为我比你矮~~ = =

其实我就一共减了两次，第一次减了20几斤，用了两个月吧.然后没控制好反弹了8J，第二次用变换法减了20J，用了27天.

其实根本就在控制饮食上.

第二次特别残酷，简直是不要命的减.

如果散步和逛街算运动的话那我确实运动了。呵呵

本人属于超级懒！！要我运动几乎不可能.但是我超爱逛街！！

每次就逛街走好久.

现在我在转呼啦圈.因为我觉得转着好玩

真的很神奇，眼睛突然一夜起来就变成双的了，但是眼睛变大是慢慢来的.总之都在那27天里变的.
你看我7楼的照片，眼睛都是双的.

呵呵，我减肥还是特别极端.

我最怕最怕反弹了！！

千万要控制好！！