2015年5月18日，戒烟第八天。

这两天还好，一闪一闪的，过了就不会想了，看到别人抽烟还会想。

2015年5月19日，戒烟第九天。

戒烟，最近的睡眠很糟糕。老是睡不着又很早起来。

工地验收，诱惑太多了，施工、监理、代建、业主都抽烟。忍住！

验收完赶紧跑跑跑！

2015年5月20日，戒烟第十天。

2015年5月21日，戒烟第十一天。

2015年5月23日，戒烟第十三天。

2015年5月24日，戒烟第十四天。
2015年5月25日，戒烟第十五天。

吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮助你恢复意志力和自信！ 戒烟的人是幸福的人，是受别人喜欢的人，是家庭中为之骄傲的人！给自己一份信心，也给家人一份希望，还自然一份清新，给后人一个榜样！

2015年5月26日，戒烟第十六天。
2015年5月27日，戒烟第十七天。
2015年5月28日，戒烟第十八天。
2015年5月29日，戒烟第十九天。

2015年5月30日，戒烟第二十天。

我签发，没来回帖