买欧姆龙吧有保障，和医院测出来的一般误差0.2左右，算比较准的。
饮食要注意一日三餐七成饱，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯，因为这些会加重糖尿病的病情，饮食方面要注意粗，细粮搭配着吃。建议吃些南瓜，燕麦片等含糖量少或不含糖的食品，不管这个东西有多好，多么适合糖尿病人吃，都不要过量，水果中含有较多的果糖和葡萄糖，少吃为宜，，是糖尿病患者血糖还不是非常高的话，每天饭后都要有一定量的运动，餐后半小时后即可开始运动，不宜过多 微出汗就行，睡眠要有规律。
差不多就这些了，希望对您有帮助
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