大神来帮我定个15天的减肥健身计划_健身吧

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马上当兵走了，大神帮忙啦

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-08-03 21:28回复

身高171体重140左右

来自Android客户端2楼2014-08-03 21:31

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不感兴趣

开通SVIP免广告

都验上了就安宁好好玩。把该干的事儿干了就行！

IP属地:陕西

来自Android客户端3楼2014-08-03 21:32

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这个一个足球教练的方法
标准足球场5圈，然后休息5分钟，在跑5圈，再休息5分钟，然后在跑最后5圈。
要坚持15天肯定能瘦不少，实在不行就改为4圈吧。

4楼2014-08-03 21:32

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你怎么都过了，，我10号才去体检啊，兄弟，不是去国统一的吗？

来自Android客户端7楼2014-08-03 21:51

全国统一

来自Android客户端8楼2014-08-03 21:51

亲爱的们，早上提供免费叫起床服务啊，我最近早上在锻炼减肥，找盟友，……妹子们，有没有想减肥健身，又可以让身体保持更健康状态的，而早上又打死也起不来得，加我微信497588457，加时请备注（盟友）我免费提供叫床服务啊

………只为把健康生活传递给大家

…让自己更有动力

[图片]

IP属地:湖北

来自iPhone客户端10楼2014-08-03 22:05

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