家里没有可以练习引体向上的物体，怎么办！？求教！【囚徒健身吧】

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家里的东西的高度都练不了引体向上的物体。
唯一可以的就是一个比较高的屏风，双手可以放在屏风最高点，不过脚刚好到地。
这个屏风可以练标准的引体向上吗？？？
求怎么可以练到引体向上第二式之后的！？

送TA礼物

1楼2014-08-15 18:42回复

至少上张图大家看看啊

IP属地:北京

来自iPhone客户端2楼2014-08-15 18:56

不感兴趣

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淘宝上找门上单杠40元搞定

来自Android客户端3楼2014-08-15 19:25

买张人字梯就能解决

IP属地:安徽

来自Android客户端4楼2014-08-15 20:14

别练了

5楼2014-08-15 20:19

买个引体向上棍，可以卡墙和门上做。便宜的几十，好点的100.
买个引体向上架，便宜的200多。
屏风牢的话，屏风凑合也行→_→
各人建议还是买个架子→_→安全。

IP属地:浙江

来自Android客户端6楼2014-08-15 20:26

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