D19
行程：牛背山-冷碛-泸定
里程：62km
总里程：2187km
海拔：1256m
花费：156
早上5点半起来上山顶，当时看的四围的云海很好，只是光线不够，太阳还没出来，偶尔会出现月亮和星星，大家满满的期待，可是不到一个小时，又全都是雾了，人们一批一批的往下走，最后剩下了我们几个年轻人，我们也等不下去了，确实感觉没有天开的希望，决定下去吃点东西再上来。
走到一个在山顶一起聊天的人住的客栈，他们说让我们在这直接吃泡面好了，免得下去再上来，我们几个觉得也是，就在那一块吃泡面，还跟客栈老板研究了下牛背山因挖矿弄出来的无底坑，就在前面不远，有两个去看的，确实看不到底，客栈老板还说他见得最美的云海是到他家客栈门口，美极了，只见过一次。
吃完又上山，因为南面的天已经开了一些了，我在前面走，感觉山上的天开的更好，我不顾高反跑上去，果然，东面的云海已经能看到，好美！他们快到山顶时也都跑上来，一个个哇哇的叫。慢慢的，天还在开，西南面能看到一点山的影子，不多会整个贡嘎山雪山都出来了，在云雾缭绕的群山后面，北面也看到了山，山后的天那么蓝。向四围看，就像仙境一样，前天那么辛苦上来是值得的，以后估计不会再走那么烂的路，也不会见到这么美的风景了吧。跟一起吃饭的人玩的很开心，年轻人在一起就是好，有几个人说话很逗，差不多两个小时，慢慢的有点起雾了，我觉得也可以了，能看到这么美的云海已是知足，或许缘分至此，云瀑有些奢望了。
下山，前天8个小时上来的路，今天也花了4个半小时才下去，或许我太惜命吧，到冷碛客栈老板家收拾下东西往泸定走。由于前天上山链条上弄得全是泥，当时冲了冲，今天有些生锈，借了摩旅大叔的链条油上了上。从冷碛到318线上全上坡6km，之前天黑下的不爽，今天上的更不爽，不过之后几乎一路下坡到泸定还是不错。晚上住在了登巴青旅，环境一般，设施尚可。
由于前天上山有些高反，就去买了点高原安跟葡萄糖，又买了个强光手电，之前只带了个头灯，亮度不够。

今天只看风景吧

雪山就是贡嘎山了，只是手机拍的，相机里的旅程结束后再发。

D20
行程：泸定-康定-折多塘
里程：65km
总里程：2252km
海拔：2999m
花费：122
从泸定到瓦斯沟25km起伏路，然后25km上坡到康定，之后一直陡坡到折多塘，路况大家都清楚，没什么好说的。
一天晴天，还不错的是顺风，蓝天白云，就是过阴影的时候有些冷。在康定前5km的大渡河上面有个索道桥，正好在一个树荫后面，我很昨天在泸定遇到的队友在上面躺了好一会，上面是蓝天白云，下面是奔腾的大渡河，哈哈
晚上住在了折多塘517318接待站，50块包早晚饭，晚饭很给力啊，据说明天早上还有酥油茶，50块挺值的。在这休息一天，适应下高原，毕竟以后差不多都是高原了，后天再翻折多山。

D21
休整一天，明天起早点爬坡，下午慢慢下坡，好好看看新都桥摄影走廊。
下午去泡温泉，就一个小池子，有点脏，只泡脚了，后来一小哥说泡脚去上面最好了，我就去了，上去好了，一个很小的池子，不用担心脏了，需要担心自己会不会煮熟了。

D22
行程：折多塘-折多山口-新都桥
里程：59km
总里程：2311km
海拔：3415m（之前用的手机自带的，高海拔会有误差，重新下了一个貌似正确了。）
花费：61.5
从折多塘出发，一路上坡，不过还好，折多山的弯路都是给你一个很大的弯才拐过去，坡路还是挺陡的，一路1-2上去，22公里上坡用了4个小时上去，在垭口被风吹成冰棍，等了一个多小时才把今天跟的队伍的所有人等齐，有个哥们高反有点厉害，我们后来到新都桥这也差不多都有点高反，挺奇特，垭口没感觉，到低一点了才高反。
人齐后开始放坡，10公里左右比较陡的坡，后面缓坡平路，在下坡5.9公里处有一个减速带，两个弯后又一个，需要注意一下，减速带很高，速度太快会飞掉。
今天一天天气很棒，上午有雾，上坡不会那么快口干舌燥，下午放晴，新都桥摄影家走廊美到让人醉，住的康巴客栈，wifi太给力了，今天可以传好多美图看了。

康定情歌那块

新都桥摄影家走廊

D23（9月15日，昨天没信号。）
行程：新都桥-高尔寺垭口-雅江-相克宗
里程：96km
总里程：2407km
海拔：3500m
花费：69
8点多从客栈出发，走12公里起伏路，13公里时开始噩梦的烂路，而且车很多，过一辆就会很多尘土，这样的路要一直上15公里才能到高尔寺山垭口，上去的时候还有个小路，我从那里上去的，虽然近了4公里，但是消耗的能量可以骑两个4公里了，到最后还要把陀包解下来抗车上去，上去在草地上躺了好久，高海拔体力活真的很累，在垭口认识俩要骑亚丁的，一块走了会，下坡的时候把他们扔了。
高尔寺山有两个垭口，从第一个垭口到第二个是5公里烂路，然后12公里下坡更烂的路，每过一个大车都会把你弄到“雾海”里，路几乎都看不到，12公里下来我彻底的变成了土人，坑爹的高尔寺山。
然后在盼望中终于到了好路上，开心的放坡，前面10公里比较陡的坡，后面断续的坡放下来，一直到雅安，由于早上起来肚子就不怎么舒服，而且这几天几乎每天都会有高反的感觉，头晕晕的，所以一天没有吃东西，到了雅江又要骑到相克宗，因为我的帐篷让他们托运了，不过我的行李还是比别人的重。
到相克宗17km上坡路，海拔要提升1200米，所以坡是很陡，一路上各种磨各种推，上没多久一个妹子玩着高难度的扒车上去了，我忽然明白刚才休息时过去的另一个女的怎么不见了，然后不一会在我前面的男的也扒车走了，我很惜命，不敢玩只好老老实实的骑，一天没吃东西，路又这么折腾，又高反，又肚子难受，唉。从没这么累过，到相克宗都是一脸的颓废。晚上7点到的。
信号不好无wifi就不上照片了。

D24
行程：相克宗-剪子弯垭口（15.6km）-135道班（52km）-卡子拉山口-红龙乡
里程：86km
总里程：2494km
海拔：4140m
花费：58.5
因为早晨太冷，8点半从相克宗出发，12公里上坡到剪子弯隧道前面，在修路，只有一面烂路可以走，走到隧道口往右上个很陡的坡，临时路回到原来的318线路上，晚上有人说从隧道里走的，不过没灯，要注意安全。
从隧道上去都是烂路了，不过还好，不会像高尔寺山那样变成“雾海”，码表15.6公里的时候到顶，我基本一路超车上去，到山顶11点半，就三个早一点出发的，吃了点东西就跟他们下山去了，下山还有3公里烂路，然后一个爽破，以后是起伏路了，嗯！起伏路，坑爹的起伏路。
在这块遇到了前天先走的队友，我们体力差不多，果断一块走了。
一段小下坡后开始上第二个垭口，5公里，上去了也别开心，你会发现后面是平路，3公里平路后放坡2公里。
52公里时到135道班，有住宿的地方，后面11公里上坡到卡子拉山，山顶还是平路，骑一会又是起伏路，嗯，坑爹的起伏路，山顶风还很大，对面过来个车感觉自己都要倒了。到144道班终于可以爽下坡了，一天从没有的5km下坡。下到底有个人在休息，我也在那休息，当地人说再上5公里就可以一直下到红龙乡了，在那歇了好久。
我在晒太阳，电信卡手机没信号，移动卡还好，果然还是移动给力啊，电信卡进了四川后传照片都是wifi或者移动卡开热点传的，无奈，电信卡快到红龙乡才有信号。
休息后继续上坡，快到顶时风景很美，到顶后三个人在那拍了半天照，后来太冷了就下去了，上坡5公里没错，下坡不用蹬就无奈了，那南风吹的，2公里陡坡下来，之后你不骑都能把你吹回去。
快6点时到了红龙乡，这一天翻坡，有点坑，体力不行建议135道班休息，不然你只能硬扛着到红龙乡了，说是起伏路，这么起伏下去真的能给自己祈福了，全天几乎都在4000米海拔以上。
晚上住的桑巴民居，还好吧，路上有这么便宜的吃住就不错了。

D25
行程：红龙乡-理塘-奔戈乡-甲洼乡（h3600）-达登纳垭口（h4600）
里程：109km
总里程：2604km
海拔：4600m
花费：24
墨迹到8点半从桑巴大叔家出发，出门5.5公里上坡，然后一个很爽的下坡，爽的我手指冻僵，鼻涕老长，要不是一群牦牛在下坡5公里的时候挡住我们，我们可以放坡7公里。
之后11公里平路，3公里上坡到隧道口，然后4公里烂路从便道到垭口。
在垭口吃了点东西就下坡去了，还是4公里烂路，终于到了好路上，开心的放了3公里进到理塘县城里了，一块走的小伙伴不知道放坡到哪里去了本来还想道个别，因为我要从这拐到去亚丁的路上了，没见到他们只好自己走了。
从理塘县城外就有直接到亚丁的路，从县城里还要走一截稍微差一点的路才能上到主道上，主道全是柏油路，一级棒，从理塘走11公里到奔戈乡，然后上坡，理塘这里全是一个盆地，理塘县城在盆地最北，奔戈乡在最南，上到半坡可以全部看到，在坡路上有一截在修路，我从旁边推车过去了，过去后骑上来时有点费劲，路过一群修路工人时一大叔跑着追我，把我吓一跳，以为要怎么我，不过他只是推着我的车猛跑了几步就离开了，哈哈，以小人之心度君子之腹了。
从奔戈乡上坡5公里到顶，然后在山谷里下坡14公里到甲洼乡，大部分是缓坡，有一段山谷里很漂亮，像阿尔卑斯山那样的感觉，慢慢下下来也很惬意，到甲洼乡一下子视野开阔了，这又是一个盆地。在甲洼乡12块吃了个面条，好几天没吃面条了，果然面食才是王道啊。
吃完面6块钱买了5个苹果，继续出发，沿着217省道一直走，14公里的平路起伏路，还被一块云淋了雨，不过一会又被风吹干了，在拐过弯来的这个盆地风很大，大的时候都快能把我吹倒了，幸好这边不像318路上那样那么冷，吹点风还没事。
从拉戈村那里又开始进山，才4点钟想再走点，在山里搭帐篷住，慢慢上坡，一路上想找电信有信号的地露营，可是越往里电信一点信号都没了，然后想找个安静点的地，可越走连移动也没信号了，只好一直走，到最后7点半上到了达登纳垭口才有信号，给家里报个平安就收拾露营了。
从山口上10.5公里坡.然后起伏路5公里，主要是起，然后继续11公里上坡到达登纳垭口。

理塘

去稻城的路上