为什么我坚持了两个月还是没效果【马甲线吧】_百度贴吧

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为什么我坚持了两个月还是没效果

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感觉没效果！刚开始一个半月时我每天都坚持做！经期时不做！可是没有效果！还是很胖！为什么！！！

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2014-10-22 18:00回复

不是很懂大家能指导下怎么练吗
我之前都只是在百度搜出9个动作来练
你们说的什么有氧运动拉伸什么piu04我都不懂能谅解一下初学者吗

来自手机贴吧4楼2014-10-22 23:24

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