回复：翔锅Say<):最近都在秀肌肉，我可以秀一下排骨吗？

@漂浮的蒲公英Y

39的臂围。 增到42在刷。

@华塑之夜 @我苦乐多1

两个对比起来简直

排骨多少 钱一斤

我进步快得是有秘诀的。每次去一家新的健身房，我都会在三个月内拼命训练，吃得严格，干掉新店得最强者。这样我就是老大了。最近又换健身房了，上午去看见乔-卡特，下午去看见菲尔-西斯，晚上去看见凯-格林，于是我暗暗下定决心，虽然他们是一流奥赛选手，但我不气馁，要坚定信念，然后直接换了家健身房。