插

那少，能加qq吗？总算是找到了一个有点感同身受的人了

好顶赞

顶起。泉州那兄弟我知道 上次微博大家都转了。

加油。

说的好

楼主，我现在很纠结腿部的pop的练习方式。
我以前都是看视频自学的，看了很多视频，腿部的pop是靠腿部肌肉完成的，我也是这么学了几个月。
这段时间去上课，老师说我练错了，让我直接往后打膝盖就好了，肌肉不用pop。回来之后我一直很纠结要不要按照老师那样练，因为我看了很多帖子都有说单纯把膝盖往后打完成的腿pop会伤膝盖。然后我去上第二节课的时候我就问老师还有没有其他练习方法，他说就这一种。 在这里求教下楼主，我应该按照我老师那样练吗？单纯往后打到底会不会伤膝盖呢

青春不封顶，舞蹈无年龄。这是一种心态问题，所以我也不想很快的老去，所以，poper会一直pop下去。没有时间，没有旋律，也得将舞步进行到底。

在家墙壁上贴上一面大镜子 你懂的

楼主说得好，我是个大学生。省钱去报名舞蹈培训，有人觉得太花钱，但是有人说只要喜欢就不会在乎别的，看了楼主的一番话，我更加坚定自己了。还有我是学hiphop的

说出了现在那些不愿付出的人的心声！顶你~~

哈哈 CD和 精武门 都很棒 ...我是福州的初学者哈我会努力的！

支持，加油

这么巧

赞赞赞