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又乘车来到一个新的地方，那个地方我搞忘记了名字。只记得，每天晚上是12点或者凌晨1点才会下班到宿舍。比起，前一个工作的地方，这个更累。前面是按时上下班，这个没有准时上下班的说法。回想这几年，可能只有那一段时间的睡眠是很好的。躺床上就会睡着，并且有时还很麻，酸。早上，随着东升的太阳，6点的样子，起床洗漱，然后吃早饭。这个时候，不知你会不会想，那段时间，我到底做的什么工作那么累，后者你可能还没想到那个累的程度。
每天干的事情其实也很简单，就是货运酒水批发，下货，上货，出车。从一个地方开车，到一个地方下货，然后继续开车到另外一个地方再下货，就是这样子的。一次背上要背4~5箱啤酒，而我最多背三箱啤酒或者两件可乐雪碧。一上车，我就到头呼呼大睡，一有坐的地方，我就睡。。晚上跟车回来，要吃很大一碗面，特别的面，味道现在还记得。面有点象方便面，但又不是方便面，里面有酥肉，有酸菜，有鸡蛋。觉得每晚吃那么一碗面就很舒服很幸福。四川这边好像没卖的，因为都是提供给工人吃的。
每天干的事情其实也很简单，就是货运酒水批发，下货，上货，出车。从一个地方开车，到一个地方下货，然后继续开车到另外一个地方再下货，就是这样子的。一次背上要背4~5箱啤酒，而我最多背三箱啤酒或者两件可乐雪碧。一上车，我就到头呼呼大睡，一有坐的地方，我就睡。。晚上跟车回来，要吃很大一碗面，特别的面，味道现在还记得。面有点象方便面，但又不是方便面，里面有酥肉，有酸菜，有鸡蛋。觉得每晚吃那么一碗面就很舒服很幸福。四川这边好像没卖的，因为都是提供给工人吃的。
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这几天和东风中学的同学们，接触比较多，晚上过来补习英语的，周末过来补习数学的，和大家聊天谈心。发现了很多问题，例如：晚上10点后就会兴奋，睡不着，晚上不管再早上床，睡不着觉，等也要等到12点左右才会睡觉，这样其实是会更累的，躺床上虽然什么都没想，但是大脑始终没休息，会造成脖子酸，并且第二天早上没精神，想打瞌睡。 再例如：手机党们，想让自己不玩手机，但还是控制不住，或者玩网络游戏，看小说。自己给自己反复强调过，但还是把持不住。 等等一系列情况。
其实这里面涉及到时间管理，内容管理等方面的规划。咱们学生自己也要学会规划，规划自己的学习，设定短期可实现的目标，不能太高，不能太远，更不能太虚。贴近自己实际就好，并且稍微坚持下就能够完成的。 1、先从时间管理方面和大家分享：
在学校上课，从早上6点半起床一直到晚上9点20下课进行分析管理。早上做到10分钟起床穿衣吃饭，10分钟到校，30分钟预习当天课程并做书上的课后练习题，一定要做书上的课后练习题，因为书上的虽然简单，但是能够帮助大家巩固练习，并对概念的掌握。很多人就是概念都没弄清楚，就在盲目的做题，练题，那样不仅做不来题，更加会打击自己自信心。 从第一节课后开始，每下课时间可以选择睡觉10分钟，或者看文科类知识点一两节，或者 做理科题套卷 几个选择题。3节下课时间，自己安排。到中午放学，30分钟就赶紧回家吃饭。吃完饭，到校或者到寝室，自己卧室，睡觉半个小时。一定是睡觉半个小时。不要睡太久，也不能仅仅睡15分钟。让自己养成一个习惯，中午小睡即可。睡醒了之后还有大概40分钟-1个小时，这个时候可以把早上学的，不懂的再看一遍，单词记一遍，还有多余时间，在做几个理科方面的选择题，可以是数学，可以是理综，。再留10分钟时间休息玩耍。下午几节课可以和上午同样安排。又到下午了，吃饭时间快速解决。可以散散步，聊聊天，听听歌。晚上自习，把所有以前的知识进行巩固复习。每天都可以如此。
2、内容管理。首先要明白自身有哪些是重要做的，哪些是可以缓一缓在做的，把自己所有的事情进行归类处理。紧急的先做，可以放在上午，不是很急的，但又很多的可以放在晚上自习做。每天早上起床就要想想自己当天有哪些内容，到校后写在自己的计划本子上。
3、就是时间管理与内容管理的结合。
其实这里面涉及到时间管理，内容管理等方面的规划。咱们学生自己也要学会规划，规划自己的学习，设定短期可实现的目标，不能太高，不能太远，更不能太虚。贴近自己实际就好，并且稍微坚持下就能够完成的。 1、先从时间管理方面和大家分享：
在学校上课，从早上6点半起床一直到晚上9点20下课进行分析管理。早上做到10分钟起床穿衣吃饭，10分钟到校，30分钟预习当天课程并做书上的课后练习题，一定要做书上的课后练习题，因为书上的虽然简单，但是能够帮助大家巩固练习，并对概念的掌握。很多人就是概念都没弄清楚，就在盲目的做题，练题，那样不仅做不来题，更加会打击自己自信心。 从第一节课后开始，每下课时间可以选择睡觉10分钟，或者看文科类知识点一两节，或者 做理科题套卷 几个选择题。3节下课时间，自己安排。到中午放学，30分钟就赶紧回家吃饭。吃完饭，到校或者到寝室，自己卧室，睡觉半个小时。一定是睡觉半个小时。不要睡太久，也不能仅仅睡15分钟。让自己养成一个习惯，中午小睡即可。睡醒了之后还有大概40分钟-1个小时，这个时候可以把早上学的，不懂的再看一遍，单词记一遍，还有多余时间，在做几个理科方面的选择题，可以是数学，可以是理综，。再留10分钟时间休息玩耍。下午几节课可以和上午同样安排。又到下午了，吃饭时间快速解决。可以散散步，聊聊天，听听歌。晚上自习，把所有以前的知识进行巩固复习。每天都可以如此。
2、内容管理。首先要明白自身有哪些是重要做的，哪些是可以缓一缓在做的，把自己所有的事情进行归类处理。紧急的先做，可以放在上午，不是很急的，但又很多的可以放在晚上自习做。每天早上起床就要想想自己当天有哪些内容，到校后写在自己的计划本子上。
3、就是时间管理与内容管理的结合。
