天气冷，户外活动少，在家打拳的时候多了，很多人应该都有试过穿袜子打拳，感觉好何。第一次打的时候我可是大吃一惊，原自认为很稳的底盘一下了消失了，无地方借力了。

看样子少有人试过

呵呵，还真没有试过，有机会一定试试是什么体感！窃以为应穿全棉袜子！

试过了，脚下没有鞋子做传导，和平时是不太一样，不过，不影响效果。还有腿有点疼。

可以一试。

终于有人来谈感受了，谢谢大家

穿袜子太滑；光脚很稳，比穿鞋舒服，能体会五指抓地的感觉。

可以试试爬缓坡，找找松沉上步的感觉。有点朋友说爬楼梯也行，个人觉得爬楼梯和爬缓坡有根本的不同。爬楼梯是蹬是顶，爬缓坡是松沉。试试啦，毕竟还是穿鞋练拳的时候多

我天气热的时候经常光脚练，感觉很爽，根劲出来就稳了

不穿鞋最稳，设想一下脚放地上都站不稳，放鞋里还能稳？

顶(#顶)

这次在新疆授拳就是只穿袜子在室内练习的，倒不是刻意，本来是应邀会友游玩的，后来变成传授太极了，离京时没带练功的装备。只穿袜子练功对下盘的稳定性协调性要求要高一些。对我来讲没有什么区别。

我试过，还是穿鞋好，更稳当