谢谢楼上的朋友们,我们共同努力,坚持.
我的目标向100天看齐了.加油!
今天打卡31天.

打卡32天.
前两天还挺好,今天又胸闷,肠胃不舒服,浑身发酸,乏力,真难受.看来还得加油努力呀.

100天,我来了.

终于拿到证书了,坚持一个月了,真不容易.谢谢楼上楼下朋友们的鼓励,没有你们,我坚持不到现在.回想这一个月,真是不容易,但想想连着抽了15年的烟,想在几个月内就戒掉,哪可能那,我觉得戒烟就是一个长时间的工程,我相信我能坚持到底,我也祝愿朋友们都能坚持到底!

打卡,33天.

打卡34天,今天特别困,不知道为什么,坚持吧!

祝朋友们劳动节快乐!坚持不懈!

打卡35天,继续努力.

抵抗诱惑,坚决戒烟!

打卡36天！ 

热烈庆祝开班！感谢大家对我的信任，我一定尽全力把学习委员一职做好，和大家共同学习,进步.为戒烟班献出自己微薄的力量！ 
 并忠心希望班里所有同学无一掉队,全部成功! 
 努力! 
这两天严重的胸闷困饶着我,肚子往上,喉咙往下,说不出来的一种感觉,真是希望这一段时间赶快过去,坚持!

打卡37天,今天下了一天的雨,我也睡了一天,今天感觉不错,胸不太闷了,反应过去了?哈哈,那就太好了!
坚持就是胜利!

楼上朋友,我咋找不到你的主贴呀?

打卡38天,今天天气不错,挺风和日丽的,今天感觉也不错,明天正式工作.楼上朋友们,继续加油.

打卡39天,今天感觉不错,看来戒断反映在好转,哈哈,继续坚持!

打卡，40天，现在除了有时会有想抽烟的想法外，身体上已经没有什么不适了。不过闻人家抽得烟还是非常香的，继续坚持吧�

41天打卡,今天票票大跌,把买烟的钱都赔进去了,只好接着戒了.
郁闷!

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打卡43天,祝朋友们周末愉快,戒烟愉快.