刚刚有人向我借芝麻,我从衣柜上锁的盒子里拿出来,把我朋友弄晕掉了,芝麻还这么宝贵的
她也说芝麻油好多,看来我之所以不掉RR,芝麻是个大问题
怎么处理剩下的呢?舍不得丢呢
要不今天把解决掉

欣欣计划的不错！最好把五月份的运动和饮食做个表格贴到墙上。我已经做好贴上去了。这样比较有目标和动力呢！每天就严格的按课表来，几点去健身房，几点吃早餐，几点中餐，晚上水果。晚上做什么运动，周一周日 呼拉圈一小时。周五周五晚上在家做瑜珈。周三周六做睡前运动。。。这样比较容易坚持吧！我喜欢这样有计划的来！ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-5-4 12:27 　 回复此发言 
我也是打算好好计划来着,不过我能吃的东西很单一来着
不过还是要计划下

今天一大早来MC了！拖后了五天。这几天正常吃饭，不去健身房了，每天下午或晚上出去走二个小时吧！其实 我觉得来MC是最幸福的日子了～～～可以吃自己 喜欢吃的东西 了～而且也不会胖的。还可以不用运动了。在家上网，看韩剧！舒服ing~~等 过几天黄金周再好好努力吧！ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-5-4 12:02 　 回复此发言 
幸福的人啊~我的MC不知道什么时候能来呢
不过MC也不是吃什么都不会胖拉,莹莹正常吃饭就好,喜欢吃的高热量食物可要适量
多吃点汗铁的东西
等到黄金周,一鼓作气,母亲节就可以请妈妈吃大餐了

我刚发的贴子怎么审核到现在还没出现呢

今天去称体重咯 又瘦了8斤
可是还是看不出来 
呼…希望下个星期就真的能看出来是瘦了 
 
 
 作者： 安慰巧克力 2008-5-4 13:55 　 回复此发言 
 这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 
巧克力好强啊,这才多久你就瘦了接近20斤了啊
你现在多重了啊
羡慕ING欣欣下星期好好按计划来,象巧克力学习
身体是最诚实的了,瘦了就是瘦,别急啊

决定明天开始要去运动了
这样应该可以瘦的更快吧
我们都要加油!!

我就曾经一个星期只花五块钱
那时候真的是穷到不行 
 
 
 作者： 安慰巧克力 2008-5-4 13:58 　 回复此发言 
 这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 
就是啊,主要是运动可以加快变瘦
还有你体形上看不出来瘦,可能和缺少运动肉比较松有关
对了,减肥中如果加上运动,以后反弹会少点
我们总不能一辈子都这么减肥吧

我就曾经一个星期只花五块钱 
那时候真的是穷到不行 
 
 
 作者： 安慰巧克力 2008-5-4 13:58 　 回复此发言 
 这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 
强~我不会缺钱的,我妈不规定我一个月花消,没有就打
不过这学期真省钱
我弄21天的那星期,前三天没花钱,后几天天天啃妈妈买的水果,一分钱都没花呢
那你那星期吃什么啊?

现在到150了
可能是基数太大了 所以就比较好减吧
每天就是黄瓜鸡蛋的 都快饿晕了
好想吃淀粉啊

欣欣现在用的方法有效了没 
 
 
 作者： 安慰巧克力 2008-5-4 14:04 　 回复此发言 
 这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 
是啊,开始特别好减的,我前面那20斤也是刷一下就掉了
不象现在,一斤都难
那方法太伤人了,估计效果还没你那黄瓜鸡蛋好
你减了有15斤了吧?用了多久,一直都没吃淀粉吗?
小心不要暴啊

恩的
总不能一辈子都在减肥啊

现在对自己狠一点
幸福的生活就会随之而来的 
 
 
 作者： 安慰巧克力 2008-5-4 14:07 　 回复此发言 
 这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！
 
我也是这么想的呢,不过还是要考虑下健康和反弹拉

我们的幸福生活,超期待的

不过你还是不要太狠哦,压抑太久爆发起来就挡不住的说

安慰巧克力 
你和我一样耶！我减了5天，瘦了10斤，现在是150 
不过杨柳今天好倒霉，想说减了这些天也辛苦，奖励自己一下去买件漂亮衣服的说，结果上街钱包竟然被窃！！！ 
额的神啊，一百多块钱，2张银行卡，1张信用卡，一张校园卡！OMG！杨柳呢个伤心啊！后来挂失信用卡的时候又花了60元钱，心痛啊！ 
这下子，杨柳不想减肥也不行了！ 
老天，你这是在帮我，还是在害我？ 
 
 
 作者： 杨柳舞参差 2008-5-4 14:10 　 回复此发言 
啊~摸摸杨柳

不要和减肥挂钩拉,以后小心点就好
 杨柳是怎么减的啊,也超快啊,学习学习哈
欣欣上次去外地旅游也是掉钱包,其实钱不是最重要,就是卡什么的要挂失很麻烦的说
不要想太多哈~继续减肥,减肥超级省钱的说
等瘦到完美体型,可以买更好看的衣服嘛

那个星期有三天是没吃饭的 其他时候就吃馒头 喝水止饿
还好作业比较多 几乎都窝在画室里画画 打发时间 完全不敢回宿舍的 不能看到他们在吃饭或者谈到吃的话题
实在是很痛苦
 
 
 
 作者： 安慰巧克力 2008-5-4 14:13 　 回复此发言 
 这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 
摸摸巧克力~好心疼的
怎么不向朋友借钱呢
巧克力很会画画吗?是学什么专业的啊

谢谢云，杨柳以后会小心！ 
杨柳也没用什么特别的法子，本是看到黄瓜加鸡蛋法才开始的，不过是在不想吃黄瓜，就每天用水果代替了！主要是不吃主食！ 
 
 
 作者： 杨柳舞参差 2008-5-4 14:26 　 回复此发言 
叫我欣欣吧~你和巧克力情况差不多呢,她也是用鸡蛋黄瓜法呢
杨柳身高多少呢?
掉钱包这种事情,有时候真是自己也决定不了的
上次欣欣莫名其妙弄丢了钱包,觉得世界总会有灰暗的一面吧

原来是这样啊
那种感觉是有减过肥的人都很清楚的吧 我觉得会爆很正常 一直这么压抑着 超难受的

计划是一个月为一个期间 休息两个星期再继续
现在还剩两个星期咯 很期待啊 两个星期之后的自己 哈哈…
两个星期…那时候欣欣你应该也能突破130了吧 
 
 
 作者： 安慰巧克力 2008-5-4 14:33 　 回复此发言 
 这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 

我也希望能早日突破130呢,一突破130应该会好减了

一个月啊?欣欣给你加油
要实在扛不住稍微提前几天也没事情哈
两个星期巧克力肯定有很大的变化,肯定会把周围人吓一跳的呢 西西

哇哈哈哈哈…
我们的目标是--让地球都吓一跳!!

杨柳表伤心了
以后注意点就好了
我是觉得钱包不要放太多卡之类的东西 补办真的很麻烦呢
我们减肥方法很象呢 
一起keep加油加油～
 
 
 
 作者： 安慰巧克力 2008-5-4 14:45 　 回复此发言 
 这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 


让地球都吓一跳?!笑
会有那一天的~