虽然明天就要21,不过今天没暴哦,三餐都吃的饱饱的,天气炎热也没碰冰淇淋之类的
赞个哈
刚洗了澡,打扫了卫生,整理了东西,等会就去刷牙
感觉整个人状态都调整好可以去迎接21了
西西 欣欣加油

好象空腹喝酸的也不好
燕子是不是放太多柠檬了啊,最好放点蜂蜜
这样味道就超级好�

哈哈 嘟嘟也在啊 
就顾着和燕子聊QQ了,都没注意�

哪个来救哈我呀，我这几天天天都暴呀，我刹不住车了，都涨回来了，怎么办呀。你们骂哈我吧，也许心里会好受一点。。。 
 
 
 作者： 嘟嘟琳183 2008-5-17 22:28 　 回复此发言 
我们都来救你哈~
特殊情况嘛,要慢慢减少食欲啊,要不胃口回来了就不好控制了呢
舍不得骂你拉
不过再暴就要挨打了

要一步步减少啊,一下子是很难收回来的啊
明天争取不吃晚饭,吃点水果
后天中饭吃少点 
别着�

江油是什么地方啊?晕,那你门那有没有事情啊
这岂不是要神经高级紧张才行啊
白天好好休息�

欣欣,不好意思噢.最近比较忙,没有上网噢.. 
 我昨天MC刚刚走噢,我运动勒一个早晨. 
 中午吃勒一点素菜的麻辣烫,不过是清汤,什么都没有加噢..:-) 
 运动勒2个小时. 
 晚上一个西瓜,一杯酸奶噢.. 
 
 又到勒65KG,怎么也下不去,.伤心.. 
 
 
 作者： 迪家的熊 2008-5-18 08:32 　 回复此发言 

黄金周一定能下去拉~
吃的挺少的哈,不过也不要太剧烈的运动哈

这还早啊~呵呵
早上吃没关系拉,淀粉比较扛饿啊
中午晚上打算吃什么?>

你那麻辣汤什么都不加是不是就是开水煮菜啊?

在家?你哪人啊

没有,还胖了不少,晕死,MC食欲旺盛
我今天开始21啊!!!

喜欢麻辣汤,但感觉很油,不太敢吃
蔬菜很吸油的�

呵呵,主要是后面21,所以就想吃拉
一点油没事拉~
你学校在家附近吗?

哇哇 燕子昨晚没睡好,早上怎么不好好休息下�