哎……我现在要是闻到方便面的味道，一定会立马失去理智的…… 
不知道怎么的，最近特别馋方便面～还有那些浓油赤酱的东东，比如火锅啊什么的…… 
 
 
 作者： 花雁1989 2008-6-4 21:45 　 回复此发言 


我上星期吃了两次火锅,上火啊
已经有半年时间没吃过方便面了,都忘了什么味道了,就不太谗了
吃方便面用水过下热量就不高了啊

貌似小腿都是肌肉,不容易瘦的啊

可能是前段时间淀粉吃少了吧~
吃肉不一定会胖拉,只要不是油炸的就好
我计划一星期喝排骨汤或是吃鱼肉什么的
总吃素对身体不好

哎～我现在脑子里面全都是这些玩意： 
巴西烤肉，炸鸡，油条，葱油饼，烧烤，面条………… 
哎…… 
 
 
 作者： 花雁1989 2008-6-4 21:53 　 回复此发言 

啊,看来是压抑太久了,少吃点没事情拉
我前段时间吃太好了，现在都没是什么食欲了

哎,和朋友交流了下体育考试的问题,担心了好几星期了,看来过的希望很渺茫啊
大家50米怎样啊,我起跑总是很慢的说
烦心事超级多最近
不可以吃东西来发�

看到女女现在的方法比较温柔了
发现还是一次狠到底比较好,老是让自己健康减健康减,太健康了就一直看不到效果很容易放弃啊
本来最近都没什么食欲,看到大家发的食谱,有点谗了
让我忘记它们的我味道吧!!!

对了,天使你上次鸡蛋黄瓜是怎么安排的呢

要是我们是食堂有凉拌菜就好了
炒菜的热量还是太高了,弄水煮的又没有时间
真是不方便啊~

莹莹决定了就去做拉~
我好想有点饿了,去睡觉了,一定要睡好啊
这段时间乱七八糟的事情真多,希望赶快过去,让我安心复习和减肥
不去想了~再烦心的事情总会有解决的那一天吧

早上六点就起来去做操和拔草了
可能真是没吃淀粉的原因,头晕晕的,一点力气都没有
蹲在地上拔草的时候,猛的起来,一阵眩晕
计划这两天吃点淀粉,要不明天体育考试肯定跑不动了

刚喝了杯雀巢麦片,是全麦,燕麦弄的,不加蔗糖,用开水泡泡就好,很香啊
热量是95千卡,不算高吧
早上没课,打扫宿舍,看书
期待中午那一顿了!!!

刚打了超长的话,竟然没发出来,心寒
懒的再打了
发下食谱拉
早上 一杯蜂蜜水 一个鸡蛋 一杯燕麦 
上午一香瓜
中午睡觉起来用木瓜粉泡了湖,虽然没味道,但好香啊,好歹是淀粉 半个香瓜
下午 另半个香瓜
然后就超级想吃东西,越晚越想吃,越晚越不能吃
今天觉得吃的好不错,但压抑的太辛苦了

不要飞速了,稳定靠向120就好,为我前一个月的堕落偿还吧
是挺累人的,主要是我压力一大就想吃好东西犒劳自己
真不是个好习�

燕子我早上如果吃一个粽子会不会更谗啊?
感觉我们这粽子好小耶
我一但吃开了就不容易刹�