新手关于2D游戏中人物的移动有一个问题

我做了一个2D横版类的Demo,在实现人物移动时我分别试过两种方法：1、transform.Translate(Vector3.right * maxSpeed * Time.deltaTime);（通过三维矢量移动）
2、rigidbody2D.AddForce(Vector2.right * h * moveForce);（施加一个刚体力）
但是这两种方法在运行的时候人物都在抖，感觉不平滑，请问一下在真正的游戏开发中是怎样实现人物移动的呢 新手，求不喷