我喜欢上了一个人，明明他不存在，可是我还硬告诉自己他是存在的，而且喜欢的不得了，为了他得了单相思，他是我幻想的一个人，可是我觉得他是真的，我知道他得一切比如：他得名字，年龄，出生地，出生日期，血型，他得身世，和性格，连他怎么死都知道，我很苦恼哎，为什么自己明明知道，心里承认了。

特别恋家，感觉离不开他们，放假就要回去看他们，他们不在的话，就会哭

我有妄想症怎么办 我都快崩溃了

和养父独处很尴尬

睡不着，睡觉总不自觉想些恐怖的不好的画面。只有开灯到半夜困了自己才能睡着，还有。白天一个人正面对强站在狭小的空间总觉得背后有人，我是怎么了。我该怎么办？

请问：一直都很心累，有哪些所有有效的方法释放？？谢谢！

你好，楼主

老师，我今年28岁。我强迫症已经有10年了，是在高三的时候患上的，那个时候失眠很严重，又不会给自己解压，所以就得了强迫症。强迫检查门有没有关好，电有没有关好等等，不胜其烦。这都可以忍受。可是两个月前我又被查出得了系统红斑狼疮，顿时感觉人生很绝望，于是又睡不着失眠抑郁，再加上药物的各种副作用，我又得了抑郁症，吃着抗抑郁的药。有的时候我都觉得自己没救了，身体很虚弱又静不下心休息，白天很瞌睡又不能入睡，晚上失眠噩梦。我觉得我现在这种状况很大一部分是自己心理问题造成的，觉得自己身体每出一个小状况都不能受，把它无线放大，然后加剧自己的恐惧抑郁，形成了一个恶性循环。

控制不住的担心害怕一些不可能的事情，知道不可能就是控制不住单位害怕！

快高考了烦躁，同学之间关系也挺复杂，心里就是堵得慌怎么办

您好，我想咨询下，我总是被我男朋友给逼疯，因为每次都是我找他，他很少找我，而且说不到两句就不理我，可我感觉他很喜欢我。每次他不理我的时候我就很生气，跟他闹分手，而他却说我是个小孩子，他说他不喜欢说话，叫我成熟点。有时候我特别想分手，想解脱，想在他面前消失，可过几天我就又后悔跟他分手，我的心情总是反反复复，情绪不受控制，跟他提分手很多次，都是被他气得，可他却不会生气，总是包容我，我感觉自己好可悲，一个人在唱独角戏。这种不受控的人生太痛苦了。不知道该怎么改变自己。

恐惧多腿动物类似蜈蚣这样的