有哪个ＭＭ玩跳舞毯减肥．听别人说效果不错．．．．．．

是啊 时间很快就过去了�

看出是很不错。但我没试过

不错的啊，我原先减肥都是晚上永远地跑步法跑半小时，挺有效的，但是就是太难坚持了，半小时啊，真的是熬过去的，觉得时间过的很慢。然后也是在网上看到有跳舞毯减肥的，就在淘宝买的，才30多块钱，然后现在买回家了，跳了两天了，一个小时过的很快，跳的还不过瘾呢，消耗也挺大的，因为跳的时候动作很大的，不知不觉中身上就出很多汗了~

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有实体店买的�

今天看了．不错．

决定就这两天就买了．．．．．

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我去年为了减肥，特地买了跳舞毯，每天晚上跳一个小时，而且那时候还是节食呢，就每天只吃苹果的那种，但是一个月下来，没瘦很多，我郁闷，也许跳舞毯对我这种体质根本不起作用，对了，我那时候还是用保鲜膜裹在身上跳的呢，虽然流了很多汗，但是体重却连10斤都没减··

是不错的

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