【新人求教】已认真食用全书【囚徒健身吧】_百度贴吧

10月26日漏签0天

囚徒健身吧关注：260,746贴子：1,509,758

0回复贴，共1页

<返回囚徒健身吧

【新人求教】已认真食用全书

取消只看楼主收藏回复

两个小问题
1.墙壁俯卧撑后会感觉手腕关节不舒服，怎么破？训练前充分活动手腕关节是否可解？
2.肩倒立深蹲不能做到身体完全伸直（主要是髋关节）是否会有影响？伸直的时候总是保证不了平衡

送TA礼物

IP属地:上海

1楼2015-03-23 18:30回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

0回复贴，共1页

<返回囚徒健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴