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心脏出问题的自疗方法

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如果心脏胀满,生气时略疼,偶尔咳嗽,可以自疗。
第一:平常的时候,胸不要往前挺那么很,稍微弯一点。
第二:呼吸的时候,不要把气吸那么满,吸满了容易顶在心脏上。
第三:右侧睡,把右手臂蜷起垫在胸侧,把胸中的气,往外顶出一些,呼吸会变顺畅。
注意呼吸,不要吸长气,胸肺不存那么多气,慢慢就顺畅。
多余的气呼出去,就舒服了。


1楼2015-04-29 18:57回复
    谢谢


    来自手机贴吧2楼2015-04-29 19:01
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      2026-06-20 18:37:14
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      每天40分钟左右的跑步训练只有坚持就能改善心脏状况。但是不能超过50分钟那样心脏就会太累导致心脏病出现。心脏训练是不能过犹不及。


      来自Android客户端3楼2015-04-29 19:31
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        那你上面说的症状是什么回事呢,我也是胸闷气短有点咳


        4楼2015-04-29 19:36
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          是冠心病的前奏吗,但我心脏彩超也正常,就是早搏


          5楼2015-04-29 19:37
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            朋友你听说过中医吗?


            IP属地:江苏6楼2015-04-29 19:48
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              7楼2015-04-29 19:57
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                谢谢分享


                8楼2015-04-29 22:28
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                  2026-06-20 18:31:14
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                  有内似问题,谢谢


                  IP属地:四川来自iPhone客户端9楼2015-04-29 22:30
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                    心脏病是气出了问题,气压在胸部受力过大,心脏受累,将气捋顺,自会不药而愈。


                    10楼2015-05-17 10:03
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                      学习了很好


                      来自Android客户端12楼2015-06-02 16:58
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