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弹跳吧 关注：48,435贴子：618,064
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身高177 体重130斤

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今年高二，年前要考体育高考，弹跳好弱，三级跳8米，摸高3米05，有什么办法提高？
IP属地:广东来自手机贴吧1楼2015-05-24 15:17回复
    找体育老师定个训练计划。
    IP属地:广西2楼2015-05-24 15:53
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