如题，求推荐一本书，关于跆拳道的。
但不要传统的那些什么都有，什么都是浅浅的谈一谈的那种。
我需要那种主要讲跆拳道技术的 ：发力，重心，以及运用的那块肌肉。 最好在带有训练方法的。 求跆吧广大大神告知。 谢谢！！