回复：有没有一起减肥的。【永城吧】

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回复：有没有一起减肥的。

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减肥

来自Android客户端19楼2015-06-10 11:26

来自Android客户端20楼2015-06-10 11:39

不感兴趣

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想想就行了

IP属地:河南

来自iPhone客户端21楼2015-06-10 12:09

加入我们跑步去吧，每天早上和晚上

来自Android客户端22楼2015-06-10 12:12

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带我一个好不

来自iPhone客户端23楼2015-06-10 12:12

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少吃肉，多走路

来自Android客户端24楼2015-06-10 13:13

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120，现在114～减了十来天，

来自iPhone客户端25楼2015-06-10 14:50

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我都145斤，

来自iPhone客户端26楼2015-06-10 15:47

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不感兴趣

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你吃屁

来自Android客户端27楼2015-06-10 15:49

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1、早餐一定要吃2、过午不食3、多运动 4、晚饭不吃5、下载了减肥软件（里面有教减肥的运动）刚开始可能会觉得很饿但是坚持3、4天以后也就不会那么饿了如果是女生的话经期的时候不要减肥对身体不好等月经过去之后的一星期里是减肥的最好时期如果真的很胖的话还可以尝试3天支持苹果总之减肥需要毅力管好自己的嘴多吃清淡的东西我就是这样瘦下来的

来自Android客户端28楼2015-06-10 23:15

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有

来自Android客户端29楼2015-06-10 23:15

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一天一顿饭的路过

来自iPhone客户端30楼2015-06-10 23:31

咦？楼主我都帮你暖贴了啊，怎么还没粉我⊙﹏⊙

来自Android客户端31楼2015-06-10 23:38

楼主，我也在减，要不要一起

来自Android客户端32楼2015-06-11 08:23

收起回复

不感兴趣

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腿粗上身瘦，有没有瘦腿的方法

来自Android客户端33楼2015-06-11 08:37

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