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刚开始没多久,这几天健身使不上力气

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使不上力气 练不了几组 就力竭了,然而 肌肉也不酸 是什么个情况,求大神解答。


IP属地:四川1楼2015-06-10 17:51回复
    健身的时候喝柠檬茶好吗 超市买的柠檬片泡开水, 我不能喝白水 喝了会涨肚子 必须喝点带味儿的。


    IP属地:四川2楼2015-06-10 17:52
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