最近没有来减肥吧，但是减肥一直在努力中。

最近体重还是在原地踏步走，冬天特贴容易吃多，我一直坚持，即使减不掉也不能反弹，体重一直没有反弹也算有点小小的功效了。

今天MC要来，MC过后彻底戒掉零食。争取在下个周减掉3斤.

冬天那么冷，而且天天坐办公室，诶�

是啊 白天天天坐在办公室不想动，下班回家继续对着电脑看电影，上下班由司机接送也没有任何的运动量，所以唯一的办法就是少吃。但是最近天气冷，老是吃零食。

我要戒掉零食，要不银杏可可粉，薏仁粉，杏仁粉，蛋白粉，还有VC, VE,VB,钙镁片就白买了，花了4千多就是打算节食的时候补充营养，但是现在除了吃这些，食物也不少吃，这样吃这些减肥保健品又有什么意思。

反省反省，不要那么没出息，一点小破零食，一点破饭就能引诱自己，就挡住自己变美的脚步，太没有抑制力了。

苗条，近来怎么不更新记录了？
我是汤汤。。。。。。。。
我现在可以说是二个月一斤没减，还是57KG徘徊ING。。�

现在离春节还有30天，我的目标是在春节前减到57斤。
春节后继续加油，09年夏天减到52.

生命不熄，减肥不止，o(∩_∩)o...

另外减肥期间不要忘记多吃蔬菜，水果，多做银耳汤，猪蹄汤补充营养，多做皮肤护理，减肥美容两不�