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回复:【日记】150721|从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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4.14早餐加餐:
两粒德国进口巧克力+一小角芝士蛋糕


1048楼2016-04-14 19:34
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    4.14午餐:



    两碗白饭+一碟咖喱鸡+好些合瓜+好些菇


    1049楼2016-04-14 19:35
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      2026-04-24 07:54:16
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      4.14晚餐:


      两条香蕉+四个麻薯


      1050楼2016-04-14 19:35
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        今天来报一下体重 ,4.14早上称重45.3kg,比昨天轻了0.1kg
        4.15早餐:




        一瓶有机酸奶+一角苹果+法式面包抹培根芝麻酱
        清仓掉一箱有机酸奶和一瓶培根芝麻酱


        1051楼2016-04-17 09:44
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          4.15午餐:



          一大碗虾子面(有两个面饼)+一条鸡肉肠+好些黄瓜炒蛋+一碗姬丛茸汤+两小块胡萝卜


          1052楼2016-04-17 09:46
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            4.15晚餐:


            一杯姬丛茸汤+两个红豆饼+一个绿豆饼


            1053楼2016-04-17 09:47
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              今天来报一下体重 ,4.15早上称重45.6kg,比昨天重了0.3kg
              4.16早餐:跟老妈两人上茶楼。





              来自Android客户端1054楼2016-04-17 09:49
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                4.16午餐:

                一包油炸方便面


                1055楼2016-04-17 09:51
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                  2026-04-24 07:48:16
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                  4.16晚餐:

                  3颗圣女果


                  1056楼2016-04-17 09:51
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                    今天来报一下体重 ,4.16早上称重45.2kg,比昨天轻了0.4kg
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                    一杯罗汉果味的龟苓膏+两个肉松饼+一个叉烧酥


                    1057楼2016-04-17 09:52
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                      4.17午餐:

                      两包油炸方便面


                      1058楼2016-04-18 22:45
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                        4.17下午茶:

                        好多烧猪和烧鹅,这像下午茶吗= =


                        1059楼2016-04-18 22:45
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                          4.17晚餐:
                          家庭聚餐,本来不打算去的,所以下午茶才吃那么多烧肉和烧鹅。谁知道还是被硬生生的抓去了,吃了很多油腻的东西,有白切猪手、蒜蓉蒸蚬、黄花鱼、黄金豆腐、煎藕饼等等


                          1060楼2016-04-18 22:47
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                            今天来报一下体重 ,4.17早上称重46kg,比昨天重了0.8kg,我就知道会这样、我就知道会这样、我就知道会这样
                            4.18早餐:
                            一杯黑咖啡+黄糖+两个黑米馒头


                            1061楼2016-04-18 22:48
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                              2026-04-24 07:42:16
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                              4.18午餐:



                              一个黑苦荞沙琪玛+一个绿豆饼+两个鸡蛋+6颗圣女果


                              1062楼2016-04-18 22:49
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