【图片】回复：【日记】150721|从146斤到90斤，我要活出最美的自己【减肥吧】

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7.27午餐：

一碗辣木籽汤+两碗饭+一碟咖喱鸡腿+好些淮山

1412楼2016-07-27 22:06

7.28晚餐：

一碗葛根粉+3个蛋挞+一条香蕉

1415楼2016-08-11 20:36

不感兴趣

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7.29晚餐：

一碗葛根粉

1418楼2016-08-11 20:43

7.30午餐：
去澳门旅游，吃了一餐印度咖喱饭

1420楼2016-08-11 20:46

7.30下午茶：
一大杯金桔梅子红茶

1421楼2016-08-11 20:47

7.30晚餐：
中午吃的那餐印度咖喱饭到了晚饭时间依然饱着，所以只喝了一瓶维他奶

1422楼2016-08-11 20:47

8.1晚餐：

一大盒荷叶排骨蒸饭

1429楼2016-08-11 20:58

8.2午餐：

一大碗蛋面+好些绍菜+好些瘦肉

1431楼2016-08-11 21:03

不感兴趣

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今天来报一下体重，8.3早上称重43kg，比昨天轻了0.6kg
8.4早餐：
一杯脱脂牛奶+一大把水果麦片

1436楼2016-08-11 21:10

8.4午餐：
时间太久了，忘记中午吃什么，最近都不怎么更新，但是拍照还是有保持，只是这天我忘记了为啥没有拍照= =

1437楼2016-08-11 21:11

8.4晚餐：

一条香蕉+一个猕猴桃

1438楼2016-08-11 21:12

8.9午餐：

两大碗饭+一碟咖喱鸡腿+好些烧肉炒菇

1454楼2016-08-11 21:34

今天来报一下体重，8.9早上称重42.6kg，比昨天轻了0.2kg
8.10早餐：

一杯可比克咖啡+一碗蛋炒粉

1456楼2016-08-27 17:27

今天来报一下体重，8.10早上称重42.3kg，比昨天轻了0.3kg
8.11早餐：

一杯可比克咖啡+一碗蛋炒粉

1459楼2016-08-27 17:31

不感兴趣

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8.11午餐：

一碗乳鸽肉炒饭+一碟菜+好些鱼腩

1460楼2016-08-27 17:33

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