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回复：【日记】150721|从146斤到90斤，我要活出最美的自己

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2.12晚餐：

半个柑子

817楼2016-02-12 21:19

今天来报一下体重，2.12早上称重46.9kg，比昨天重了0.2kg。
2.13早餐：

一杯昆仑雪菊+半个手撕包+5个凤梨酥

818楼2016-02-15 13:14

不感兴趣

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2.13午餐：

一大碗白饭+炒白贝+好些菜+蚝油培根肉碎豆腐

819楼2016-02-15 13:16

2.13晚餐：

一个苹果

820楼2016-02-15 13:17

今天来报一下体重，2.19早上称重46.9kg，没掉也没涨
2.14早餐：
一杯豆奶粉

822楼2016-02-15 13:18

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2.14午餐：
公司开年饭，吃了很多，盐焗濑尿虾、牛仔骨、清汤羊肉煲、椒盐九肚鱼、蒸鸡、煎菜肉包、黄金豆腐等等

823楼2016-02-15 13:20

2.14下午茶：
下午不用上班，跟同事们去看《美人鱼》了，喝了半瓶西柚味的维他命水，吃了少许爆米花

824楼2016-02-15 13:21

2.14晚餐：

把最后半瓶西柚味的维他命水喝完，还吃了五个蛋挞

825楼2016-02-15 13:22

不感兴趣

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今天来报一下体重，2.14早上称重46.9kg，没掉也没涨
2.15早餐（歌本第一天）：
一杯黑咖啡+砂糖

826楼2016-02-15 13:24

2.15午餐：

两个鸡蛋+好些生菜

827楼2016-02-15 13:25

2.15晚餐：

大概150g的猪扒+好些鸡肉猪肉做成的肉片+好些生菜

829楼2016-02-16 13:15

今天来报一下体重，2.15早上称重45.9kg，比昨天轻了1kg
2.16早餐（歌本第二天）：
一杯黑咖啡+砂糖

830楼2016-02-16 13:17

2.16晚餐：

好些生菜+大概100g的猪扒+四片肉片

832楼2016-02-17 13:31

今天来报一下体重，2.16早上称重45.8kg，比昨天轻了0.1kg
2.17早餐（歌本第三天）：
一杯黑咖啡+砂糖+三片烤黑芝麻面包

833楼2016-02-17 13:32

不感兴趣

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同事从菲律宾旅游回来，买了些特产回来。烤香蕉干、芒果干、西柚干什么的吃了很多。

834楼2016-02-17 13:33

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