【图片】回复：【日记】150721|从146斤到90斤，我要活出最美的自己【减肥吧】_百度贴吧

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回复：【日记】150721|从146斤到90斤，我要活出最美的自己

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今天来报一下体重，3.14早上称重45.8kg，比昨天轻了0.4kg。
3.15早餐：
一杯黑咖啡+方糖+四片烤面包

928楼2016-03-15 20:16

3.15午餐：

两碗白饭+好多烧鸭+好多淮山

929楼2016-03-15 20:17

不感兴趣

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3.15晚餐：

一个苹果

930楼2016-03-15 20:18

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今天来报一下体重，3.15早上称重45.4kg，比昨天轻了0.4kg。
3.16早餐：
一杯黑咖啡+方糖+四片烤面包

931楼2016-03-16 20:39

3.16午餐：

一个绿豆饼+两碗白饭+好多烧鸭+好些京包菜

932楼2016-03-16 20:40

3.16晚餐：

半个苹果

933楼2016-03-16 20:40

今天来报一下体重，3.16早上称重45.1kg，比昨天轻了0.3kg。
3.17早餐：
一杯草莓酸奶+四片烤面包

934楼2016-03-17 13:30

3.17早餐加餐：
一瓶巧克力味的维他奶+好多粉卷+几条黑白配+一个三文治
我们公司的同事到底有多爱吃，一大早就拿回来这么多好吃的东西，估计今天还有下午茶

935楼2016-03-17 13:32

不感兴趣

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3.17午餐：

一碗半白饭+半个西红柿+好多烧鸭

936楼2016-03-17 19:09

下午回到公司还吃了些薯片，不过数量不多

937楼2016-03-17 19:09

3.17晚餐：

半个西红柿+一角苹果

938楼2016-03-17 19:10

今天来报一下体重，3.17早上称重45.3kg，比昨天重了0.2kg。
3.18早餐：
一杯草莓酸奶+四片烤面包

939楼2016-03-19 13:51

3.18午餐：

两大碗咖喱饭+两条鸡肉肠+好些韭黄炒蛋

940楼2016-03-19 13:52

3.18下午茶：
好多薯片+一个蓝莓蛋挞

941楼2016-03-19 13:52

不感兴趣

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今天来报一下体重，3.18早上称重45.5kg，比昨天重了0.2kg。
3.19早餐：跟老妈两人上茶楼。

942楼2016-03-19 13:57

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