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回复:【日记】150721|从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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5.17早餐加餐:
一个红枣夹核桃


1158楼2016-05-18 22:57
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    5.17午餐:


    一大碗蛋面(两个面饼的量)+好些黄瓜+4个墨鱼,酱是去年从长崎旅游买回来的酱料


    1159楼2016-05-18 22:59
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      2026-06-12 07:37:33
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      5.17下午茶:
      一条巧克力雪糕


      1160楼2016-05-18 22:59
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        5.17晚餐:

        一碗薏仁粉


        1161楼2016-05-18 23:00
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          今天来报一下体重 ,5.17早上称重45.1kg,没掉也没涨
          5.18早餐:


          一瓶酸乳饮品+3个奶黄包


          1162楼2016-05-18 23:01
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            5.18午餐:

            一大碗蛋面(两个面饼的量)+好些黄瓜+好些花甲肉


            1163楼2016-05-18 23:01
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              5.18下午茶:
              一个红枣夹核桃


              1164楼2016-05-18 23:02
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                5.18晚餐:

                一碗薏仁粉


                1165楼2016-05-18 23:02
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                  2026-06-12 07:31:33
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                  今天来报一下体重 ,5.18早上称重44.8kg,比昨天轻了0.3kg
                  5.19早餐:


                  一瓶酸乳饮料+一个粽子


                  1166楼2016-05-22 11:32
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                    5.19早餐加餐:
                    一个红枣夹核桃


                    1167楼2016-05-22 11:33
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                      5.19午餐:


                      一碗汤+一大碗蛋面(两个面饼的量)+好些黄瓜+好些花甲肉
                      花甲肉已清仓


                      1168楼2016-05-22 11:34
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                        5.19下午茶:
                        公司两位同事生日,买了两个生日蛋糕,一个是榴莲千层,一个是巧克力夹心,都吃了


                        1169楼2016-05-22 11:35
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                          今天来报一下体重 ,5.19早上称重44.5kg,比昨天轻了0.3kg
                          5.20早餐:

                          一瓶酸乳饮料+一个粽子,粽子忘拍照了


                          1170楼2016-05-22 11:36
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                            5.20早餐加餐:
                            一包牛奶饼干


                            1172楼2016-05-22 11:38
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                              2026-06-12 07:25:33
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                              5.20午餐:

                              一大碗蛋面(两个面饼的量)+好些豆角+好些火锅肉丸


                              1173楼2016-05-22 11:38
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