哥本哈根减肥法吧 关注:56,616贴子:122,447

回复:从146斤到90斤,我要活出最美的自己

取消只看楼主收藏回复

今天来报一下体重 ,10.5早上裸称55.8kg,没掉也没涨。
10.6早餐:

雨一直下,又不能出去逛街了,郁闷,逼着你要在家里处理掉那些已经经久不动的库存。一杯荔枝味的VC泡腾片、一包油炸方便面。


343楼2015-10-06 09:29
回复
    加餐两粒木糖醇口香糖


    344楼2015-10-06 09:34
    回复
      2026-04-23 16:14:42
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      10.6午餐:


      一杯自榨红枣汁、如图二所示所有的火腿


      345楼2015-10-06 13:38
      回复
        10.6晚餐:





        一包六片紫菜、大概10个饺子、一个柿子、一个卤水鸡翅根


        346楼2015-10-06 20:25
        回复
          30分钟郑多燕的小红帽完毕


          347楼2015-10-06 21:12
          回复
            今天来报一下体重 ,10.6早上裸称55.8kg,没掉也没涨,已经连续三天是这个体重了。
            10.7早餐:

            一杯荔枝味的VC泡腾片、一个火龙果。本想出去逛街的,谁知道又开始下雨了,假期中有3天都在家里度过,今天最后一天我想出去呀。
            荔枝味的VC泡腾片已清仓。


            348楼2015-10-07 09:58
            回复
              10.7午餐:跟老妈两人外吃




              来自Android客户端349楼2015-10-07 11:46
              回复
                10.7晚餐:


                一杯红枣汁、四片紫菜


                350楼2015-10-07 19:45
                回复
                  2026-04-23 16:08:42
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  30分钟郑多燕的小红帽完毕


                  351楼2015-10-07 20:29
                  回复
                    今天来报一下体重 ,10.7早上裸称55.8kg,没掉也没涨,已经连续四天是这个体重了。
                    10.8早餐:

                    一杯果蔬酵素粉、一个火龙果、一个蛋卷


                    352楼2015-10-08 08:59
                    回复
                      10.8午餐:


                      一大碗饭、两只卤水鸡翅、很多块烧骨、几块茄瓜和一大块鱼腩


                      353楼2015-10-08 13:32
                      回复
                        10.8晚餐:


                        一杯兰香子、四片紫菜


                        354楼2015-10-08 21:10
                        回复
                          30分钟郑多燕的小红帽完毕


                          355楼2015-10-08 21:10
                          回复
                            今天来报一下体重 ,10.8早上裸称55.6kg,比昨天轻了0.2kg,总算掉称了。
                            10.9早餐:

                            一杯果蔬酵素粉、三个日式绿茶红豆包。
                            果蔬酵素粉已清仓。


                            356楼2015-10-09 08:39
                            回复
                              2026-04-23 16:02:42
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              10.9午餐:



                              一瓶草莓味的乳酸饮品、大概70克的番茄酱拌意大利面配烧肉(其实就是昨天吃剩的烧骨),很多条豆角。现在是时候要清理掉家里的面食了,因为去年买了很多在家,都还没吃呢。


                              357楼2015-10-09 13:34
                              收起回复